青少年如何减轻焦虑
各位青春小勇士们！你们有没有感觉现在这社会节奏快得像坐火箭，咱青少年那压力就跟潮水似的，一波接着一波，焦虑也就跟着来了。学习跟座大山似的压着，社交也时不时闹点幺蛾子，未来就像一团迷雾，让人摸不着头脑。这些事儿啊，很容易就把咱整进焦虑的大漩涡里，咋都出不来。那咱青少年咋减轻这焦虑呢？先说说运动，这简直...
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遇到孩子偷钱怎样教育
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《当硬币在口袋发烫时：破解孩子偷钱的密码》。（一）理解行为背后的三重密码你知道吗，当孩子头一回伸手去碰钱包，父母那反应，真跟见了外星人似的。但硬币掉地上那“哐当”一声，背后藏着三个密码得破解。五岁小男孩把硬币藏恐龙玩具肚子里，说不定就是在模仿超市收银员呢，这是过“职...
国内心理疏导疏导：初中生如何治疗焦虑的情绪
各位初中生宝子们！你们有没有感觉初中生活就像一场刺激的大冒险，学业压力像个大怪兽，社交挑战像绊脚的石头，身体和心理的变化又像坐过山车，这些都可能让咱们心里头像有只小兔子乱蹦，焦虑得不行。焦虑这玩意儿啊，就像一团超级大的乌云，死死地笼罩在咱们脑瓜顶上，把学习和生活都搞得乌烟瘴气的。那咱初中生咋治疗这...
好的青少年心理专家：青少年心里好压抑好累好想哭怎么办
各位青春少年们！你们有没有过这样的感觉，明明啥事儿没干，却像被静音了一样；外面阳光灿烂，自己心里却在下暴雨。那种“好压抑好累好想哭”的瞬间，就像有块大石头压在胸口，让人喘不过气。别慌哈，这不是你的错，青春期的情绪就像坐过山车，偶尔失控很正常。那咋让这大石头变轻点呢？郭利方老师教你四招“情绪急救”，让...
青少年心烦焦虑如何疏导
各位宝爸宝妈们，还有关心青少年成长的家人们，都来听听哈！咱都知道，青少年就像刚冒头的嫩苗，在成长路上一边享受阳光，一边又得面对风雨。但有时候呢，心烦焦虑这玩意儿就像个小跟屁虫，悄悄就缠上他们了。要是这些坏情绪不及时处理，那可会影响孩子身心健康和未来发展的！那咱到底咋帮孩子疏导心烦焦虑呢？得营造一个温...
高中生强迫症心理咨询服务
各位高中生宝子们！今天咱来聊聊高中生强迫症这回事儿。想象一下，凌晨两点，有个娃在台灯下缩成一团，反复擦那张已经亮得能反光的课桌。数学试卷上的红叉都被橡皮擦得毛边乱飞了，可那数字就跟生根的藤蔓似的，死死缠着这少年。这可不是啥偏执狂的戏码，...
小孩子害怕考试怎么办
各位宝爸宝妈们！你们家孩子有没有害怕考试的情况呢？在孩子成长的道路上，考试就像一个个大怪兽，好多小孩子都怕得不行。家长要是发现孩子怕考试，先别慌，下面咱就唠唠咋解决这事儿。孩子害怕考试的原因那可多了去了。有些孩子怕考不好被家长批、被老师说。你想啊，要是孩子每次考差了都被家长狠狠骂一顿...
孩子初中学习压力大如何心理开导
各位家人们！咱都知道孩子成长那路上啊，初中阶段就跟打游戏碰到大boss一样，学习压力那是杠杠的大。好多孩子都被学习压得喘不过气，家长和老师看了，那心里就跟热锅上的蚂蚁似的。那到底咋给孩子做心理开导，让他们轻松应对这学习压力呢？先说说做孩子的倾...
高考压力太大怎么办
各位高考生宝子们！高考那可是人生的一个超级大难关，就跟压在身上的一座超级重的大山似的，把好多考生压得都快喘不上气啦！每年都有好多学生，被高考压力折磨得身心俱疲。那当高考压力像潮水一样“哗”地涌过来的时候，咱们到底该咋办呢？先说说学会倾诉，释放内心压力这事儿。好多时候，把压力憋在心里，就跟气球里气越充...
青少年总是好焦虑怎么办
各位青春小伙伴们！你们有没有过那种焦虑到爆炸的感觉呢？今天咱就来唠唠青少年老是焦虑该咋办。清晨六点，闹钟都还没响呢，小雨就醒了。她在被窝里缩成一团，就像个绷得紧紧的弹簧。为啥呢？数学月考、社团汇报，还有父母在耳...
