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青少年心理咨询一般多少钱:孩子初中考前紧张该怎么开导

青少年心理咨询一般多少钱:孩子初中考前紧张该怎么开导

各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种情况:孩子上初中后,考试那是一场接一场,好多孩子考前就跟热锅上的蚂蚁似的,紧张得不行。咱们当家长的,看着孩子焦虑不安,那心里啊,就跟火烧似的,急得不行!别慌别慌,下面我就给大家支几招实用的开导方法。,咱得理解孩子为啥紧张。这原因那可多了去了!有的孩子是怕考不好被咱...
孩子初中焦虑失眠该如何心理疏导

孩子初中焦虑失眠该如何心理疏导

各位操心孩子的家长们!咱都知道,孩子成长那一路上,初中可是个超级关键的转折点。好多孩子到了初中,因为学业压力一下子变大,社交关系也变得复杂,就开始焦虑,然后失眠了。我作为心理咨询师,就想着得帮孩子和家长们找到管用的心理疏导办法,让孩子重新活力满满!咱先来说说焦虑失眠的根源哈。初中孩子的世界可不像小学...
初中生高考学习压力大该怎么心理开导

初中生高考学习压力大该怎么心理开导

各位被高考折磨的小伙伴们!今天咱就来聊聊《给被高考压弯的翅膀装上羽毛》。先说说理解压力的形状哈。压力就跟弹簧似的,有的人被压得越来越扁,有的人却越压越能弹起来。你想想啊,当初三教室的灯亮到凌晨,书包里的试卷堆得比云朵都厚,“重点高中”这四个字就像紧箍咒一样套在头上。但这些可不是啥洪水猛兽,这就是成长...
初中孩子学习焦虑该如何疏导

初中孩子学习焦虑该如何疏导

各位操心孩子学习的家长们,你们好啊!今天咱来聊聊初中孩子学习焦虑该咋疏导。第一步,捕捉焦虑的“天气预报”。你知道吗,要是孩子老是叹气,书包里藏着揉皱的试卷,或者突然不想去兴趣班了,这些就跟天气预报里的暴雨警报一样,是焦虑要来的信号啊。家长别老站着居高临下的,蹲下来...
初中生情绪老烦

初中生情绪老烦

各位初中生小伙伴们,还有关心孩子的家长和老师们,咱来唠唠初中生情绪老烦这事儿!在校园走廊上,经常能看到初中生们一脸迷茫或者烦躁,匆匆忙忙地走过。“烦死了”都成他们口头禅了,究竟是啥让这些青春正好的娃这么烦闷呢?学业那简直就是一座超级沉甸甸的大山啊!初中课程变多了,难度也蹭蹭往上涨,每次考试就像打一场...
孩子强迫症强迫如何疏导

孩子强迫症强迫如何疏导

各位家长朋友们!你们有没有想过,当孩子思维陷入漩涡时,咋给他们点亮逃生通道呢?咱们先来说说强迫症,这就像一场无声的思维风暴。你就想象孩子站在迷宫入口,手里拿着一把怎么都拧不紧的螺丝刀。他们反复检查书包、数台阶、整理玩具,其实背后藏着看不见的焦虑,就像被无形的橡皮筋一直拉扯,得完成那些“仪式”...
初中生考试怯场如何心理疏导

初中生考试怯场如何心理疏导

各位初中生宝子们,还有各位操心孩子考试的家长和老师们,大家好哇!在校园里,考试就像游戏里的大BOSS,是初中生们躲都躲不掉的挑战。好多同学一到考试就紧张得不行,完全发挥不出真实水平。这考试怯场的毛病,可把学生自己愁坏了,也让家长和老师跟着干着急。那咱心理咨...
孩子不听话叛逆如何开导

孩子不听话叛逆如何开导

各位宝爸宝妈们!孩子不听话还叛逆,是不是让你们愁得头发都快掉光啦?这简直就是家长们的“噩梦”啊!面对这情况,好多家长都像热锅上的蚂蚁,完全不知道咋引导。只要方法找对,就能帮孩子顺顺当当度过这个“闹心期”。咱先说说孩...
当孩子说不想写作业的时候怎么办

当孩子说不想写作业的时候怎么办

各位家长朋友们!当孩子说“不想写作业”时,家长该咋破局呢?咱今天就来好好唠唠!好多家长都经历过这一幕:小宇把铅笔一摔,说“妈妈,我脑子像塞了棉花”。这场景,简直是无数家长的噩梦啊!这时候,咱别用“必须完成”那套铁律去压孩子,先当10分钟“情绪垃圾桶”。蹲下来,跟孩子眼睛平视,别老说“别找借口”,改成...
青少年晚上总是焦虑怎么办

青少年晚上总是焦虑怎么办

各位青少年朋友们!你们有没有在深夜的时候焦虑到不行,感觉自己就像热锅上的蚂蚁呢?我跟你们说啊,我就听过这么个事儿。有个16岁的小孩叫林小满,大半夜在台灯底下盯着数学试卷,手指头还不自觉地抠着橡皮屑。窗外的蝉鸣啊,就跟细针似...