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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

高中生失眠不安焦虑

各位高中生宝子们！咱今天来唠唠高中生失眠、不安和焦虑这事儿。在校园里，咱高中生就跟背着超级重壳的蜗牛似的，一步一步艰难地往高考那方向爬。失眠、不安、焦虑这些坏情绪，就像幽灵一样，老是缠着咱不放。你看那教室里，灯贼亮贼亮的，可有些同学眼神都没光了。他们表面上在认真听讲，脑袋里却跟一团乱毛线似的，那些复...

初中学生睡眠障碍如何辅导

各位初中学生家长们、老师们还有同学们，大家好啊！你知道吗，初中阶段的学生那可是面临着身心双重变化，睡眠问题就跟小怪兽一样冒出来啦！睡眠障碍这玩意儿可太讨厌了，不仅影响学生白天学习，让他们上课像小迷糊，还对身...

高二孩子懒惰厌学怎么办

各位家有高二娃的宝爸宝妈们！你们有没有过这样的苦恼：孩子到了高二，突然变得又懒又不想学习，这可把咱们愁得头发都快掉光了！咱都知道，高二在高中那可是超级关键的一年，起着承上启下的大作用。可有些孩子就在这时候掉链子，出现懒惰厌学的情况。这到底是为啥呢？其实啊，原因那是多种多样的。一方面，高二的课程难度就...

青少年心理专家免费咨询电话：青少年情绪管理

各位青春小伙伴们！咱今天来唠唠青少年情绪管理这事儿。你们呐，就像舞台上那些好看得不得了，但又特别容易被风雨折腾的花儿。情绪呢，跟那说变就变的天气一样，一会儿阳光灿烂，一会儿狂风暴雨的。我作为心理咨询师，那可太知道青少年情绪管理有多重要啦！这事儿不光影响着你们现在心里健不健康，还对你们以后的人生走向有...

初中生沉迷网络怎么心理疏导

各位初中生家长和老师们注意啦！在现在这个数字化时代，网络那可是咱生活里必不可少的玩意儿。对初中生来说，网络就像个神奇的百宝箱，既能学新知识，又像个充满诱惑的大迷宫。好多初中生一头扎进网络世界里出不来，可把家长和老师愁坏啦！我作为心理咨询师...

青少年儿童心理疏导上海：初中生总是焦虑该怎么办

各位初中小宝贝们！你们有没有过这样的情况，明明复习到深夜，考试的时候脑子却像被棉花堵住一样，啥都想不起来；看到同学有说有笑，自己却像被静音了一样，融不进去。真的是，焦虑这玩意儿就像一只透明的大章鱼，用它那看不见的触手，紧...

女孩子莫名其妙开始烦

各位青春烦恼捕捉达人、情绪小卫士们，今儿咱来聊聊女孩子那些莫名其妙的烦！你说这天气预报报着大晴天，可云层里“噼里啪啦”就开始下雨点，给人整得措手不及。最近啊，我这咨询室的玻璃门都快被年轻女孩们给推得“叮咚”个不停了。她们要么攥着校服下摆，要么揪着西装外套，那眼睛亮得跟被雨水泡过的黑曜石似的，一进来就...

青少年网上心理疏导：孩子初中高考前紧张怎么辅导

各位高考少年们，还有各位关心孩子高考的家长们，大家好哇！今天咱就来聊聊《高考前的“减压密码”：给焦虑少年的5把钥匙》。想象一下，清晨六点，有个叫小林的同学，正盯着数学卷子发呆呢，那笔尖在草稿纸上画的螺旋，乱得就跟他那心情似的。这时候，他妈端着牛奶轻轻放桌上，说：“...

北京心理疏导中心正规：高中生情绪总是很低落很想哭怎么办

各位高中生宝子们！咱都知道高中可是人生的关键时期，好多同学就像坐过山车一样，情绪哐哐往低谷里掉，动不动就想哭。那当咱陷入这种情绪困境的时候，到底该咋整呢？咱先得搞清楚情绪低落这“小怪兽”是从哪儿冒出来的。高中生情绪低落的原因那可老多啦！学习压力那就是头号大魔王，高中课程又难，作业堆成山，考试跟下饺子...

初中孩子心情低落怎么辅导

各位家有初中生的宝爸宝妈们！你们有没有发现，初中孩子的心情就跟坐过山车似的，一会儿晴天，一会儿暴风雨。咱孩子要是心情低落了，作为心理咨询师的我那必须得大显身手，帮孩子把心里的乌云都给赶跑！咱第一步，就得当孩子的“知心铁哥们”或者“贴心小闺蜜”。初中孩子心里那小秘密可多了去了，不像小时候啥事儿都和家长...