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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

高中生压力与情绪管理安康

各位高中生宝子们！你们有没有想过，高中生活就像一场超级刺激的冒险游戏。在高中校园的跑道上，阳光一照，那一群少年就跟打了鸡血似的，为了梦想撒丫子狂奔。咱高中生啊，就像身负重任的战士，天天在知识的战场上拼得昏天黑地。可这学习压力啊，就跟个狗皮膏药似的，甩都甩不掉，压在身上就...

青少年心理社交恐惧

各位青春少年们，今天咱来聊聊青少年心理社交恐惧，这简直就是一场寂静的无声战役！（一）当世界变成透明玻璃罩十五岁的林小满，每天早上就跟打仗似的。她得对着镜子练三分钟微笑，把校服折得笔挺笔挺的，书包里还总备着两盒薄荷糖。这可不是她有强迫症，这是她对抗社交恐惧的“武器库”呢！好多像她这样的青少年，都用各种...

父母摔孩子手机对孩子有多大的阴影

各位手机控们，今天咱来唠唠手机这玩意儿在亲子关系里整出的幺蛾子！话说深夜十一点，小雨手里攥着那被摔碎的手机屏，指甲都快掐进掌心啦！她妈摔手机时吼的“整天就知道玩！”还在她耳朵边嗡嗡响呢。她缩在被子里，瞅着满地玻璃渣，突然发现，这亮晶...

初中学生考前紧张怎么办

各位初中生宝子们！谁考试前还没紧张过啊，那今天我就给大家整个《初中生考前紧张自救指南：让焦虑变成你的超能力》，都竖起耳朵听好啦！首先第一招，把“考试”想象成一场游戏。你大脑要是开始播放“考砸了怎么办”的恐怖...

初中生焦虑难受如何疏导啊

各位初中生宝子们，还有各位操心孩子的家长们！今天咱来聊聊初中生焦虑难受咋疏导。你想想啊，现在初中生的书包比课桌还重，焦虑就像个隐形大怪兽，藏在书包、课桌还有手机屏幕后面呢。它时不时就跳出来捣乱，考试前心跳...

小学孩子叛逆如何疏导

各位家有小学生的家长们！今天咱来聊聊当叛逆撞上童年这事儿，给大家整一份温柔指南。咱先说说啊，叛逆可不是洪水猛兽。就说清晨六点那阵儿，小宇把书包都踢到玄关角落三次了。他妈妈一摸，书包里的牛奶盒冰凉凉的。你知道吗，这十岁的小男孩啊，就用沉默抗议喝牛奶这“铁律”呢！好多家庭都...

对于高中生不想上学怎么办

各位上学困难症的小伙伴们！你们知道吗，我最近看到一本书，叫《当书包装不下整个世界：写给不愿踏入校门的少年》。这书那可真是把学生们的心思拿捏得死死的！书里说啊，清晨六点的闹钟就跟定时炸弹似的，“哐哐”一...

初中学生叛逆怎么心理辅导

各位初中生家长们，你们好啊！今天咱来聊聊《初中生叛逆期心理辅导指南：用理解代替对抗》。你知道吗，当你家孩子突然把校服外套反着穿，书包往玄关一甩，跟扔垃圾似的，你可别急着在心里给他贴上“叛逆”的标签。这时候的孩子啊，就像刚脱壳的蝉，身体里那激素啊，跟开了闸似...

快中考了孩子不想学家长咋办

各位中考家长们，你们好哇！我跟你们说，中考那可是一天天逼近啦，本来这时候孩子都该火力全开往前冲呢，可有些孩子倒好，突然就没了学习的劲儿，这可把家长们愁得呀，头发都快掉光了！别着急，咱一起来想想办法。孩子不想学，原因可能有好几种呢。你知道吗，一...

高中生总是心烦怎么办

各位高中生宝子们！今天咱来聊聊“当青春按下暂停键——给焦虑高中生的12个心灵解压密码”。咱先说说这青春啊，就像被按了快进键一样。考试周的时候，教室的时钟走得那叫一个快，课桌上草稿纸写满了公式，上面还画着哭脸，手机里未读消息多得像永远清不完的雪花。你是不是经常感觉胸口像压了块大石头，刚睡醒就跟跑了...