抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

青少年焦虑会引起失眠

各位青春少年们，咱今天来聊聊一个超现实的事儿——当夜晚成了战场，青少年的焦虑是咋把睡眠给偷走的！就说小林吧，大半夜十一点了，他盯着天花板上的裂纹，数着呼吸呢，数到第三十七次的时候，手机屏幕亮了，数学老师发了明天随堂测试的通知。好家伙，他那心跳...

高中生抑郁倾向怎么办

各位高中生家人们！今天咱来唠唠高中生抑郁倾向这事儿。高中那学业压力，就跟泰山压顶似的，压得孩子们都快喘不过气啦！高考就像一座大山横在眼前，每次考试成绩、跟同学的竞争，都跟小皮鞭似的，抽得他们神经紧绷。这抑郁倾向啊，就像个小幽...

孩子高三考试怯场该如何开导

各位高三的宝子们！今天咱就来聊聊《考场上的"小怪兽"：给高三孩子的心理通关秘籍》。清晨六点，小林盯着数学卷子上的函数图像发呆，笔尖都在草稿纸上戳出小坑了。教室窗外麻雀扑棱扑棱飞过，他突然就听见自己心跳...

孩子高三目标迷失怎么心理辅导

各位高三学子和家长们！今天咱来聊聊，当高三的灯塔熄灭时，咋给迷失方向的孩子重新点亮星光。高三教室里，有些孩子就像被风吹得晕头转向的蒲公英，拿着笔却写不出未来啥样。他们熬夜刷题，看到成绩却一脸懵；背知识点，连自己梦想是啥都记不住。这可不是懒，而是一场悄咪咪的“目标迷失”。升学压力和自我认知的迷雾一搅和...

初中孩子情绪障碍该怎么心理开导

各位家有初中生的宝爸宝妈们！咱都知道，孩子成长那可是一场“打怪升级”的冒险，初中这个阶段更是关键的“关卡”。这时候孩子身心那是“蹭蹭”地发展，一不小心就容易掉进情绪障碍这个“大坑”里。我呢，作为心理咨询师，帮孩子们从这“情绪大坑”里爬出来，那就是我的“使命必达”任...

孩子高三厌学如何开导，北京哪个青少年心理咨询师专业

各位家长朋友们！你们知道吗，高三对于孩子们来说，就像是一场马拉松跑到了最后冲刺阶段，可太关键啦！但好多孩子到这个时候就开始厌学，可把家长们急得像热锅上的蚂蚁，心理咨询师们也感觉肩上的担子重得像扛了个大象。那到底咋开导这些孩子呢？咱这就唠唠。咱先说倾听孩子内心的声音。孩子厌学肯定有原因，要么是学习压力...

高三生社交恐惧如何心理疏导

各位高三的宝子们！你们有没有发现，在高三的走廊里，总有那么些同学跟“隐形人”似的，缩在角落里，就像被按了静音键的影子。他们可不是性格孤僻哈，其实是被社交恐惧拿捏得死死的。课间都不敢抬头，去食堂排队都得绕着走，老师一提问，他们就跟被按了暂停键一样。他们心里...

初中学生情绪障碍该如何开导

各位学生心理关怀达人们！今天咱来唠唠初中学生情绪障碍该咋开导。初中阶段的学生啊，就跟坐过山车似的，身心那叫一个快速发展，一会儿像打了鸡血，一会儿又蔫儿了吧唧。情绪上呢，那是各种障碍咔咔冒出来。那咱心理咨询师该咋开导这些有情绪障碍的初中学生呢？咱得先走进他们的内心世界。这阶段的孩子心...

高三学生游戏上瘾该怎么心理辅导

各位游戏迷们，今儿咱来唠唠《游戏世界里的逃生舱与真实世界的引力场》。深夜两点了，小林都第17次划亮手机屏幕啦！游戏里没完成的副本就像个大黑洞，“哐当”一下要把人吸进去。再看看书桌上倒扣的数学卷子，被台灯一照，那阴影模模糊糊的，怪吓人的。高三教室后墙的倒计时牌从“180天”变成“45天”了，可他玩游戏...

青少年焦虑烦躁

各位青春焦虑er们，你们好啊！今天咱来聊聊《当青春被焦虑染上灰调》这个事儿。想象一下，教室后墙那时钟啊，就跟催命鬼似的一直倒计时。小林盯着数学卷子上那鲜红的“68”分，指甲都快掐进掌心了。这可不是他头一回在晚自习后躲楼梯间发抖，这次更惨，呼吸都跟吞碎玻璃似的，你说这代年轻人，简直就是在经历一场悄咪咪...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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