青少年心理专家免费咨询电话：青少年情绪管理
各位青春小伙伴们！咱今天来唠唠青少年情绪管理这事儿。你们呐，就像舞台上那些好看得不得了，但又特别容易被风雨折腾的花儿。情绪呢，跟那说变就变的天气一样，一会儿阳光灿烂，一会儿狂风暴雨的。我作为心理咨询师，那可太知道青少年情绪管理有多重要啦！这事儿不光影响着你们现在心里健不健康，还对你们以后的人生走向有...
您现在的位置：首页作者admin发布的文章
青少年网上心理疏导：孩子初中高考前紧张怎么辅导
各位高考少年们，还有各位关心孩子高考的家长们，大家好哇！今天咱就来聊聊《高考前的“减压密码”：给焦虑少年的5把钥匙》。想象一下，清晨六点，有个叫小林的同学，正盯着数学卷子发呆呢，那笔尖在草稿纸上画的螺旋，乱得就跟他那心情似的。这时候，他妈端着牛奶轻轻放桌上，说：“...
初中孩子心情低落怎么辅导
各位家有初中生的宝爸宝妈们！你们有没有发现，初中孩子的心情就跟坐过山车似的，一会儿晴天，一会儿暴风雨。咱孩子要是心情低落了，作为心理咨询师的我那必须得大显身手，帮孩子把心里的乌云都给赶跑！咱第一步，就得当孩子的“知心铁哥们”或者“贴心小闺蜜”。初中孩子心里那小秘密可多了去了，不像小时候啥事儿都和家长...
国内知名青少年心理咨询专家：高中生压抑怎么缓解放空自己
各位高中生宝子们！咱都知道高中那学习压力，就跟泰山似的，压得咱都快没气儿了。一堆作业像小山，考试就跟连珠炮似的，压抑感那是紧紧跟着咱，甩都甩不掉。这时候啊，学会缓解压抑、放空自己就特别重要啦！那到底该咋做呢？咱先说说走进自然的怀抱这事儿。自然那就是个超厉害的疗愈大师！感觉压抑的时候...
考试压力大如何疏导
各位考生宝子们！考试压力大，就像脑袋上顶了块大石头，压得人喘不过气。别慌，今天咱就来聊聊怎么疏导这考试压力，给紧绷的弦找一扇透气的窗。第一步，拆解压力源，把“大山”变成“小石子”。考试压力就像一团乱麻，越扯越乱。你得用“显微镜”好好瞅瞅，是担心考砸了以后没...
初中生有心理障碍怎么办
各位初中生家长和同学们好呀！你们知道吗，初中生的心理障碍就像一个超神秘的“成长密码”，得温柔地去拆解才行！咱先说说这心理障碍是咋悄悄冒出来的。初二的小林，最近上数学课老是发呆，课本上的公式就跟乱码似的，同桌递过来的...
国内心理咨询的：青少年如何有效的管理自己的情绪
各位青春少年们！你们知道吗，在青少年成长的时候，情绪那简直就跟六月的天一样，说变就变，一会儿阳光灿烂，一会儿狂风暴雨。学会有效管理情绪，就跟掌握了呼风唤雨的神通似的，能让咱心里头一直阳光普照。那咱青少年咋才能有效管理自己的情绪呢？先得了解情绪的源头。情绪可不是平白无故冒出来的，它就是生活里各种事儿的...
孩子心理有问题去哪里看
各位宝爸宝妈们！孩子可是家庭的宝，祖国的未来之星啊！要是发现孩子心理有问题，那家长们肯定急得像热锅上的蚂蚁，就想着赶紧找个地儿给孩子瞧瞧。那孩子心理有问题到底能去哪儿看呢？大型综合医院是个不错的地儿。在好多大城市，大型综合医院都有心理科或者精神科。这儿的医生那可都是经过系统医学培训的，诊断心理问题超...
青少年强迫心理疏导
各位家人们！今天咱来聊聊《当思维长出荆棘——青少年强迫心理疏导指南》。【第一幕：被锁在玻璃瓶里的蝴蝶】有个十五岁的小雨，每天检查书包拉链能检查27次，这数字精确得跟数学公式似的。别的孩子在操场疯跑，她却机械地重复开合拉链的动作，就像被施了魔法一样。这哪是什么“爱干净”啊，分明是强迫心理在捣乱。那些念...
全国青少年心理机构：初中孩子压力过大该怎么辅导
各位操心孩子的家长们！你们有没有想过，孩子上初中压力大得像背了座山，咱们该咋辅导呢？在孩子成长的路上，初中可是个超关键的阶段。这时候，孩子身体和心理都在“大变脸”，学业压力也像坐火箭一样往上蹿。好多初中孩子都被压力压得喘不过气来，咱心理咨询师得想想办法，咋辅导这些孩子呀！咱先得知道孩子压力打哪儿来。...
