抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

孩子考试抄袭怎么教育

孩子考试抄袭怎么教育作为家长，你是否曾在试卷上发现孩子抄写答案时，既生气又无奈？那张被红笔圈出的错误答案，仿佛在质问你：为什么孩子会做出这样的选择？其实，抄袭的背后往往藏着更深层的信号。比如，六年级的小明在数学考试中偷偷翻书，被老师发现后，他红着眼眶说"我爸妈说我考不好就别想玩了"。这样的案例并不少...

怎样鼓励考前紧张焦虑的孩子

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地询问如何缓解孩子考前紧张。其实孩子的焦虑往往源于对未知的恐惧，就像小明在期末考试前反复问妈妈"如果数学考砸了怎么办"，这种担忧看似是担心成绩，实则是对自我价值的怀疑。家长需要做的不是强行让孩子放松，而是用温暖的方式帮他们建立安全感。记得去年遇到小红，她因为担...

16孩子叛逆期如何教育

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长问：“孩子到了16岁，突然变得不听话，甚至顶撞，这是不是出了什么问题？”其实，这是青春期的正常反应，就像一棵小树在成长过程中会经历风吹雨打，孩子也在用自己的方式探...

15岁的女孩叛逆期有多长时间

15岁女孩的叛逆期像一场突如其来的暴雨，来得快去得也快，但每个家庭的雨季长度却各不相同。上周遇到一位妈妈，她焦虑地问："孩子上个月开始顶撞我，现在连饭都不想一起吃了，这叛逆期是不是要持续到高考？"其实答案远没有这么简单。有个叫小雨的女生，每天放学后都要和妈妈吵架。她抱怨学校...

女儿迷恋凹凸世界怎么办

女儿沉迷凹凸世界，家长可能会发现她经常熬夜刷剧、书包里塞满贴纸和周边，甚至在课堂上偷偷画角色。这种现象背后，往往藏着更深层的心理需求。比如，小美妈妈发现女儿总在饭后躲进房间，眼睛紧盯着手机屏幕，连最爱的动画片都懒得看。她担心女儿的视力，更怕游戏影响学习，但每次想沟通，...

对于严重叛逆的孩子怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长问："我的孩子现在完全不听劝，甚至和我对着干，该怎么办？"其实每个叛逆期的孩子背后，都藏着未被看见的伤痕。就像去年冬天，一位母亲哭着说，她14岁的儿子把手机摔在地上，...

八岁女孩叛逆期怎么教育方法

八岁女孩的"叛逆"往往不是对抗，而是成长路上的必经阶段。这个年纪的孩子像刚冒头的小树苗，既渴望独立又依赖着根系，常常在"要自由"和"需要保护"之间摇摆。就像我曾遇到的案例，小雨妈妈发现女儿突然对"必须穿校服"的指令表现出强烈抵触，甚至把衣服扔到地上。其实这是孩子开始形成自我意识的表现，她不再满足于被...

小孩的第一个叛逆期在什么时候

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问："我的孩子怎么突然变得这么不听话？"其实这正是孩子生命中第一个叛逆期的信号。这个阶段通常出现在2到4岁之间，就像小树苗开始长出新芽，看似在反抗，实则是在探索自我。记得有个3岁的小女孩，每天早上都要和妈妈玩"穿衣服游戏"。妈妈耐心地帮她套上袜子，孩子却突...

爸爸陪伴孩子的重要性

父亲的缺席就像一把无形的锁，锁住了孩子成长的门。记得有位母亲曾向我哭诉，她的儿子在小学时总爱把课本撕碎，老师多次教育无效。后来她发现，孩子每天放学后独自在家，父亲常年出差，连晚饭都是外卖。当父亲终于抽空回家，孩子却躲在房间...

一管教孩子就找奶奶怎么办

在当代家庭中，一个普遍的现象是：当孩子出现行为问题时，父母往往第一时间把责任推给奶奶。这种现象背后，藏着无数家庭的隐痛。比如，李女士每天加班到深夜，孩子放学后就由奶奶照看，结果孩子在奶奶面前变得任性，动辄摔东西、哭闹不止。每次李女士回家，孩子却对她说"妈妈你不管我"，这种割裂感让很多父母感到无力。这...