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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

老师问孩子在家情况怎么回复

老师询问孩子在家的表现，是许多家长最熟悉的场景。一句“最近在家学习怎么样？”可能让家长瞬间陷入思考，既想表达关心，又担心暴露问题。作为心理咨询师，郭利方老师常看到家长在这样的对话中，因过度紧张或缺乏技巧，反而让沟通变得尴尬。比如，当老师提到孩子作业完成质量下...

孩子沉迷游戏家长只用一招解决

作为一位心理咨询师，我每天都会遇到很多家长为孩子沉迷游戏而焦虑。他们反复问我："郭老师，孩子一玩游戏就停不下来，怎么才能让他戒掉？"其实真正有效的答案往往藏在生活细节里。上周有个男孩家长找到我，说孩子每天晚上11点后都要打游戏，成绩一落千丈，家长试过没收手机、限制时间，孩子却越来越叛逆。后来我建议他...

高一男生叛逆怎么办厌学

高一男生进入青春期后，常常像被按下开关的闹钟，突然就不再按部就班了。小李的案例很典型，他原本是班级前十的优等生，但升入高中后开始频繁逃课，作业本上全是涂鸦，甚至和班主任顶撞说"我学不进去"。家长发现他每天放学后就把自...

高中生早恋家长怎么处理

作为一名心理咨询师，我经常遇到家长在面对高中生早恋时的焦虑与无助。他们或许会发现孩子突然变得沉默寡言，手机里藏着秘密信息，或者成绩出现明显波动。这些变化像一面镜子，照出父母对青春的迷茫与对未来的担忧。去年处理过一个案例，17岁的女生小林成绩一直稳定在班级前三，却在某个学期突然成绩一落千丈。家长发现她...

叛逆期孩子不洗澡怎么办

叛逆期孩子不洗澡，是很多家长都会遇到的难题。明明是再简单不过的日常小事，却总能演变成一场家庭战争。一位妈妈曾跟我抱怨，她14岁的儿子每次洗澡都要拖延半小时，不是说水太烫，就是说要多穿衣服，最后干脆躲在浴室里不出来。她试过各种方法，从威胁到奖励，甚至用冷水泼他，结果孩子越来越抗拒，连洗澡时的水温都开始...

孩子大发脾气大喊大叫我怎么办

作为家长，你是否经历过这样的场景？孩子突然在超市里撕心裂肺地哭喊，把购物车里的商品扔得到处都是；或者在幼儿园门口对着老师大吼大叫，把老师吓得不知所措；甚至在家庭聚餐时突然摔碗砸盘，把原本温馨的气氛搅得鸡飞狗跳。这些看似失控的瞬间，...

内向孩子怎么办才能够开朗

内向的孩子往往像安静的花，不张扬却自有芬芳。他们可能在课堂上默默记笔记，却总在老师提问时低着头；在聚会上躲在角落，却能专注地观察每个人的表情。这样的孩子并非缺乏社交能力，而是需要更温和的方式去唤醒内心的光。我曾遇到一个叫小雨的六年级女孩，她总说自...

孩子青春期易怒烦躁怎么回事

青春期的孩子像被按下开关的火山，情绪波动频繁，稍有不顺就可能爆发。张女士告诉我，女儿小雨最近总在晚饭时摔筷子，连最爱吃的糖醋排骨也变得无趣。其实这不是偶然，是身体里正在发生的剧烈变化在敲门。14岁女孩的体内，雄激素水平比女孩高出3倍，这种荷尔蒙的"过山车"让原本稳定的神经系统变得敏感，就像被风吹皱的...