抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

高三生家庭期望高该怎么办

各位高三生们，大家好哇！今天咱来唠唠《高三生家庭期望高该怎么办》这个事儿。【高压锅里的沉默】你知道吗，深夜在台灯底下，你瞅着错题本，耳朵边还一直响着“隔壁小王考进前十了”。父母那期待啊，就跟一张大网似的，越织越密，整得你呼吸的时候都得琢磨事儿：这道题花十分钟值不值啊？...

高三孩子心情低落该怎么心理辅导

各位家有高考生的家长们，你们好呀！你们知道吗，高三就像一场超级激烈的隐形大战，孩子们在里面那压力大得像山一样。好多孩子心情经常低落，可把家长们急得像热锅上的蚂蚁。那碰到这种情况，咋给孩子做心理辅导呢？首先，咱得做孩子的倾听者。孩子心情低落，心里肯定藏了一堆小烦恼。这时候，家长就得变成孩...

孩子如何克服抑郁心理

各位宝爸宝妈们，还有可爱的小宝贝们！咱都知道，现在这社会啊，孩子们面临的压力那叫一个五花八门。抑郁心理这事儿，也越来越不能小瞧啦！孩子一旦掉进抑郁情绪的大坑里，生活和学习那都得受影响。那孩子们咋克服这抑郁心理呢？别急，听我慢慢道来。...

高三学生压力大该如何心理疏导

各位高三党们！今天咱来聊聊高三学生压力大该咋进行心理疏导。你知道吗，高三的压力那简直就像突然来袭的大暴雨，有的人被淋得浑身湿透，惨兮兮的，有的人却能在雨中找到奔跑的感觉，厉害得很。压力这玩意儿主要来自这几方面：首先是学业上的压力，试卷堆得像小山一样，分数就像悬在头顶的一...

孩子情绪的类型

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子情绪的类型，这可是成长路上的情绪密码哦！你知道吗，情绪就像是孩子和世界对话的密码，他们的每个表情、动作、声音，都在传递着独特的信号呢！我作为心理咨询师，发现孩子的情绪类型比咱们大人想的可丰富多啦，就像万花筒一样变来变去，又像拼图一样藏着成长的线索。1.基础情绪...

高三生高考前焦虑怎么心理疏导

各位高考生和考生家长们，你们好哇！今天咱来唠唠高考前焦虑这事儿，它就像个调皮鬼，老是缠着高三生不放。一、焦虑的来源：不是洪水猛兽，而是未拆封的信高三生的焦虑就像一封没拆封的信，里面可能装着对成绩的担忧、对未来的迷茫，或者是父...

高三孩子厌学该如何疏导

各位家有高三娃的家长们！咱都知道高三就像一场没有硝烟的战争，孩子们那压力，大得就像身上背了个大秤砣。这时候有些孩子出现厌学情绪，可把家长们急得像热锅上的蚂蚁。那孩子出现这种情况，咱咋疏导呢？要疏导孩子的厌学情绪，得先搞清楚他们为啥不想学。...

高三学生高考抑郁怎么心理疏导

各位高三的宝子们！今天咱来聊聊“当青春撞上高考”这个事儿，给大家整一份情绪解压指南。一、高压下的青春：那些被误解的“崩溃”你有没有试过凌晨两点还在台灯下，盯着错题本上那红得刺眼的叉叉，突然之间眼泪就止不住了，比解公式还快呢！这可不是咱软弱啊，其实是大脑在喊救命啦！压力激素一直超标，再坚强的神经元...

青少年抑郁的心理咨询哪里好

各位操心孩子的家长们，你们好呀！你知道吗，现在青少年抑郁问题越来越严重啦，好多孩子都被这抑郁情绪给盯上了，家长们急得像热锅上的蚂蚁，到处打听：青少年抑郁的心理咨询哪里好呢？其实啊，找合适的心理咨询服务，就跟在大海里捞针找个温暖的灯塔一样难。不过呢，有几个...

高三孩子高考前失眠怎么心理开导

各位高三的小伙伴们！今天咱来聊聊《给失眠的高三少年：深夜的星光会指引你》。凌晨两点啦，那台灯在试卷上投下的光晕都抖抖索索的，你盯着天花板数羊，好家伙，还听见心脏在胸腔里敲倒计时呢。这可不是你一个人在战斗哈，全国可有百万考生都在经历这类似的夜晚。咱把这失眠当成一扇特别的窗口，看看被焦虑遮住的真相是啥。...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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