郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

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楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
孩子初中考前焦虑怎么心理辅导

孩子初中考前焦虑怎么心理辅导

各位初中生和家长们，大家好啊！今天咱来聊聊初中生考前焦虑心理辅导，这可是用温柔拆解压力的魔法哦！先说说焦虑的“形状”，当试卷变成荆棘会咋样呢？小林盯着数学卷子直发愣，笔尖都把草稿纸戳出洞啦。书包里的试卷越堆越高，就像一座随时会塌的纸塔。他手心直冒汗，心跳声比教室的嘈杂声还大，这哪是专注啊，分明是焦虑...
青少年心烦焦虑怎么办啊

青少年心烦焦虑怎么办啊

各位青春少年们！你们有没有过心烦焦虑的时候啊？你知道吗，青少年时期那可是活力满满但又超级敏感的阶段。心烦焦虑这玩意儿，就像个不请自来的讨厌鬼，经常偷偷摸摸地跑到咱们的世界里捣乱。那要是青少年被这心烦焦虑给缠上了...
高三生学习焦虑该如何疏导

高三生学习焦虑该如何疏导

各位高三学子们！你们好啊！我跟你们说，高三就像是一场超刺激的冒险游戏，一路上那学习压力就跟小尾巴似的，紧紧跟着你，焦虑情绪也时不时冒出来捣乱。学习焦虑对咱高三生来说，就像孙悟空头上的紧箍咒，束缚着咱的脑袋，让学习和生活都变得不那么美好了。那咱咋帮高三生赶走这讨厌的学习焦虑呢？咱先得弄明白这学习焦虑是...
高中生心理强迫症

高中生心理强迫症

各位青春少年们！我跟你们说啊，高中校园那可是青春朝气和学业压力大碰撞的地方。在这儿，有这么一群高中生，被一种无形的力量给拿捏得死死的，这力量就是心理强迫症！你瞅啊，有些同学进教室，那书桌里的书本必须摆得整整齐齐，只要有一本没对齐，那心里就跟有只猫在挠似的，不重新摆好就浑...
高三生家庭期望高该怎么办

高三生家庭期望高该怎么办

各位高三生们，大家好哇！今天咱来唠唠《高三生家庭期望高该怎么办》这个事儿。【高压锅里的沉默】你知道吗，深夜在台灯底下，你瞅着错题本，耳朵边还一直响着“隔壁小王考进前十了”。父母那期待啊，就跟一张大网似的，越织越密，整得你呼吸的时候都得琢磨事儿：这道题花十分钟值不值啊？...
高三孩子心情低落该怎么心理辅导

高三孩子心情低落该怎么心理辅导

各位家有高考生的家长们，你们好呀！你们知道吗，高三就像一场超级激烈的隐形大战，孩子们在里面那压力大得像山一样。好多孩子心情经常低落，可把家长们急得像热锅上的蚂蚁。那碰到这种情况，咋给孩子做心理辅导呢？首先，咱得做孩子的倾听者。孩子心情低落，心里肯定藏了一堆小烦恼。这时候，家长就得变成孩...
孩子如何克服抑郁心理

孩子如何克服抑郁心理

各位宝爸宝妈们，还有可爱的小宝贝们！咱都知道，现在这社会啊，孩子们面临的压力那叫一个五花八门。抑郁心理这事儿，也越来越不能小瞧啦！孩子一旦掉进抑郁情绪的大坑里，生活和学习那都得受影响。那孩子们咋克服这抑郁心理呢？别急，听我慢慢道来。...
高三学生压力大该如何心理疏导

高三学生压力大该如何心理疏导

各位高三党们！今天咱来聊聊高三学生压力大该咋进行心理疏导。你知道吗，高三的压力那简直就像突然来袭的大暴雨，有的人被淋得浑身湿透，惨兮兮的，有的人却能在雨中找到奔跑的感觉，厉害得很。压力这玩意儿主要来自这几方面：首先是学业上的压力，试卷堆得像小山一样，分数就像悬在头顶的一...
孩子情绪的类型

孩子情绪的类型

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子情绪的类型，这可是成长路上的情绪密码哦！你知道吗，情绪就像是孩子和世界对话的密码，他们的每个表情、动作、声音，都在传递着独特的信号呢！我作为心理咨询师，发现孩子的情绪类型比咱们大人想的可丰富多啦，就像万花筒一样变来变去，又像拼图一样藏着成长的线索。1.基础情绪...
高三生高考前焦虑怎么心理疏导

高三生高考前焦虑怎么心理疏导

各位高考生和考生家长们，你们好哇！今天咱来唠唠高考前焦虑这事儿，它就像个调皮鬼，老是缠着高三生不放。一、焦虑的来源：不是洪水猛兽，而是未拆封的信高三生的焦虑就像一封没拆封的信，里面可能装着对成绩的担忧、对未来的迷茫，或者是父...

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孩子情绪不稳定易怒

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各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子那像坐过山车一样的情绪。你知道吗，就像凌晨三点突然爆发的火山一样吓人。上周三，五岁的...

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    各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《当孩子躲进自己的壳里：三个魔法钥匙打开社交勇气》。想象一下，清晨幼儿园门口，小雨紧紧攥着妈妈衣角，睫毛上还...

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    各位操心孩子的家长们，还有被失眠困扰的同学们，你们好哇！今天咱来聊聊初中孩子焦虑失眠这事儿，咱就像拆解积木一样，重新给大家建个睡眠堡垒。...

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    各位早读爱好者们！今天咱来唠唠早读大声朗读的好处，那可是老多了！清晨的阳光就跟金钥匙似的，趁咱们还迷迷糊糊的时候，就开始敲窗户啦。那些一...

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    各位宝爸宝妈们！你们有没有想过，孩子抑郁该咋治疗才最好呢？今天我就来给大家唠唠这五个方向，说不定能给咱点亮希望之光呢！咱先说说现状哈。有...

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