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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

二年级学习方法

各位小学霸预备军们！今天咱来聊聊二年级的学习方法，就像拼乐高一样搭建知识城堡哈。这可是心理咨询专家郭利方分享的呢！咱先说时间管理，二年级的孩子就像刚学跳的小青蛙，注意力跟蹦蹦跳跳的豆子似的，专注个10分钟就得歇歇。咱可以玩玩“番茄钟游戏”，用沙漏或者手机定个时，让孩子完成一...

孩子高中了不愿意上学了怎么办

各位高中生家长们，咱今儿来聊聊一个超扎心的事儿！有这么一篇文章叫《当书包变成枷锁：一个高中女生的"上学恐惧症"诊疗手记》。凌晨两点，诊室里空调嗡嗡响。16岁的小林窝在米色沙发里，校服领口都歪了，右手还不自觉地揪着衣角。突然她抬头，眼...

小学简便运算的技巧和方法

各位数学小天才们！你们知道吗，在小学数学里，简便运算那简直就是超级无敌神奇的“开挂钥匙”，能让孩子们像坐火箭一样快速准确地解开数学难题，一下子就提升计算效率啦！今天就给大家好好唠唠那些实用的简便运算技巧和方法。首先说说巧用运算定律，这可是简便运算的“祖传法宝”。就拿加法交换律来说，它就像个调皮的小精...

青少年心理疏导作用：青少年有忧郁情绪如何疏导

各位青春烦恼侠们！今天咱来聊聊《给情绪阴天打伞的十二种方式》。你们能想象不，凌晨三点，小林在台灯底下盯着数学试卷，那试卷上鲜红的“58”分，就跟个没长好的伤口似的，老扎眼了。窗外的雨声“噼里啪啦”的，听得人心里直烦。他把脸埋枕头里，那心跳声就跟按...

害怕孩子遗传焦虑症怎么办

各位宝爸宝妈们！你们有没有担心过孩子会遗传焦虑症啊？我就经常担心这事儿。焦虑症就像个讨厌的“不速之客”，突然跑到生活里，给咱的日子蒙上一层灰。要是自己有焦虑症，就特别怕这“灰”也落到孩子头上。不过别怕，咱一起想想办法！孩子成长环境对他们心理影响可老...

哪的青少年心理咨询好：孩子心情老是烦躁怎么回事

各位宝爸宝妈们！你们有没有发现自家孩子老是烦躁，像个随时会爆炸的小炮仗？今天咱就来唠唠孩子心情烦躁到底是咋回事。首先啊，环境压力就像隐形的沙粒。孩子书包里的试卷，那简直就是定时炸弹，随时都能把孩子炸得晕头转向。课间操的时候，总有同学像没长眼睛似的撞到他。回家路上，还得看到那讨厌的补习班广告牌。这些琐...

初三成绩不好可以复读吗

各位中考生和家长们，大家好啊！今天咱来唠唠初三成绩不好，复读到底是“重启键”还是“暂停键”这事儿。你知道吗，初三的教室那味儿，就跟刚印完传单似的，全是油墨香。课间走廊上大家嘻嘻哈哈的，可笑声里都藏着成绩单的千斤重担。有的人盯着数学卷子上那鲜红的“68”，就跟瞅...

北京心理咨询所：高中生失眠焦虑了如何疏导

各位高中生宝子们！咱都知道高中这阶段，学业压力那简直就是一座超级大的“五指山”，压得咱都快喘不过气啦！失眠和焦虑就像俩调皮捣蛋的小鬼，偷偷摸摸就溜进了好多高中生的生活里。那当咱被这俩小鬼缠上的时候，咋疏导呢？首先，咱得整一个温馨舒适的...

孩子网恋父母如何开导放弃

各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种情况：自家孩子突然陷入网恋，把家长急得像热锅上的蚂蚁。现在这数字化时代啊，网恋都不是成年人的专利了，孩子们也可能一头扎进去。当咱发现孩子网恋时，那心都要提到嗓子眼了。那到底该咋开导孩子放弃网恋呢？首先啊，...

专业青少年心理咨询专家：初中学生学习焦虑如何开导

各位初中的小伙伴们，还有关心孩子的家长们，大家好呀！今天咱来聊聊《初中生的“压力过山车”：心理咨询师的10个解压锦囊》。想象一下这个场景哈，教室后墙的倒计时牌又红了三格，小林盯着数学卷子上鲜红的“72”，指甲都深深掐进橡皮里了。这不是他第一次在课桌下偷偷揉皱试卷，这次他感觉连呼吸都像被胶水黏住，难受...