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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

如何让孩子自信

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊咋让孩子自信，就像用生活细节给孩子编织成长的铠甲。第一，每天一句“我看见你”。自信这玩意儿啊，就藏在平常的小细节里。早上出门，别光催孩子“快点吃饭”，你可以说“你今天选的格子衬衫跟你那活...

青少年年心理咨询：高中生焦虑会引起身体哪些不适

各位高中生宝子们！咱今天来唠唠当青春被焦虑“绑架”这事儿，那些藏在身体里的无声呼救。你想象一下哈，教室里，小林瞅着试卷上的红叉，太阳穴就跟有个小锤子在那儿哐哐敲似的；晚自习完，小雨揉着胀鼓鼓的胃，刚吃完饭呢，就感觉食物在胃里结成了大硬块；运动场上，小宇突然就喘不上气，就好像有人掐住他脖子一样。这些场...

初中孩子倒数第一名怎么办

各位初中生家长们，大家好啊！今天咱来聊聊初中孩子考倒数第一名该咋办，有三个关键点可比分数重要多啦！这可是心理咨询师郭利方分享的干货哦。咱先说第一点，成绩单就像一记重锤，可真正的危机藏在家长的反应里。孩子考倒数第一，家长第一反应往往是焦虑、...

初中语文上90分难吗

各位语文小战士们！今天咱来唠唠初中语文上90分难不难这个事儿，这就跟拆解一座会呼吸的迷宫似的！语文啊，就像一座会呼吸的迷宫，里面的砖石就是字词，回廊就是段落，每个转角都藏着惊喜呢。有人觉得学语文就像那永远拧不紧的水龙头，老让人闹心；可也有人说它是能种出彩虹的魔法花园，超有趣！那上90分到底得靠啥呢？...

高三生考试焦虑如何辅导

各位高三的宝子们！今天咱来聊聊《当青春与考场共舞：高三生焦虑疏导指南》。想象一下清晨六点的教室，晨光里试卷沙沙响，窗外麻雀叽叽喳喳，那场景就像一场奇妙的音乐会。有个叫小林的同学，盯着数学卷最后那道大题，笔尖在草稿纸上晕出墨点，就跟他那乱得像麻团一样的心跳似的。咱先说说【焦虑的三重镜像】。第一重，肉体...

北京免费心理疏导热线：初中生原生家庭问题

各位初中生宝子们！咱都知道，初中那可是身心“嗖”地往上长的黄金时期，这时候的咱就跟刚冒头的嫩苗似的，眼巴巴盼着阳光雨露，对这世界那好奇得不行，啥都想探索探索。可有些同学就没那么幸运啦，原生家庭直接给他们的...

孩子高三情绪低落怎么疏导

各位家有高考生的宝爸宝妈们！今天咱们来聊聊高三情绪急救指南，当青春撞上压力山大，这情况可太让人头大啦！咱先来说说识别情绪信号，可别让沉默成了“隐形的重担”哈。你有没有发现孩子最近老在深夜刷手机，书桌上的台灯熄得越来越晚，可作业本上全是涂改的痕迹。情绪低落就像一场无声的雨，可能就藏在这些细节里。比如说...

北京青少年心理疏导机构推荐：孩子有恐惧心理怎么办

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子有恐惧心理这事儿。你知道吗，孩子成长就跟打怪升级似的，恐惧心理就像突然冒出来的小怪兽，会捣乱他们内心的美好世界。咱做家长的，可得重视起来，把这些小怪兽都赶跑！先说说恐惧心理的表现哈。有些孩子心里害怕，就是不说，这就得...

国内心理疏导室咨询：初中生患强迫症了怎么办

各位初中生家长们，大家好！今天咱来聊聊初中生患强迫症了咋办，我给大家整了五个关键行动指南。先说说症状识别，强迫症就像被按了重复键的闹钟，没完没了。强迫症（OCD）就像一只看不见的黑手，把初中生拽进“必须做某事...

青少年心理哪里的机构治疗：初中生心情低落该怎么开导

各位初中的宝子们！你们有没有过情绪像坐过山车一样，忽上忽下的情况呢？今天咱就来聊聊捕捉情绪的形状，我给大家准备了七把情绪解码钥匙，快接住！【情绪天气预报站】有时候啊，心情就像被雨水泡软的纸飞机，软塌塌的，这时候先别着急去修补它的翅膀。你可以在窗边放一杯热乎乎的蜂蜜柚子茶，再用手机天气APP记录每天的...