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快中考了孩子不想学家长咋办

快中考了孩子不想学家长咋办

各位中考家长们,你们好哇!我跟你们说,中考那可是一天天逼近啦,本来这时候孩子都该火力全开往前冲呢,可有些孩子倒好,突然就没了学习的劲儿,这可把家长们愁得呀,头发都快掉光了!别着急,咱一起来想想办法。孩子不想学,原因可能有好几种呢。你知道吗,一...
高中生总是心烦怎么办

高中生总是心烦怎么办

各位高中生宝子们!今天咱来聊聊“当青春按下暂停键——给焦虑高中生的12个心灵解压密码”。咱先说说这青春啊,就像被按了快进键一样。考试周的时候,教室的时钟走得那叫一个快,课桌上草稿纸写满了公式,上面还画着哭脸,手机里未读消息多得像永远清不完的雪花。你是不是经常感觉胸口像压了块大石头,刚睡醒就跟跑了...
孩子不听话如何教育

孩子不听话如何教育

各位宝爸宝妈们!有没有遇到过孩子不听话的糟心事?今天咱就来聊聊《孩子不听话?试试这5个魔法钥匙》。咱先来说个场景哈,深夜十点了,五岁的小宇把玩具车砸向墙面,那塑料碎片跟流星雨似的在客厅乱飞。妈妈攥着作业本的...
怎样锻炼孩子的记忆力和注意力

怎样锻炼孩子的记忆力和注意力

各位宝爸宝妈们!你们有没有被孩子的记忆力和注意力问题搞得头大啊?我呢,作为一名心理咨询师,碰到好多家长愁眉苦脸地问我:“咋锻炼孩子的记忆力和注意力啊?”你知道吗,记忆力和注意力就像孩子学习成长路上的俩翅膀,有了它们,孩子才能在知识的天空撒欢儿飞呢!接下来,我就给大伙分享些又实用又好玩的办法。先说说游...
初中生情绪暴躁易怒怎么办

初中生情绪暴躁易怒怎么办

各位家有初中生的宝爸宝妈们!今天咱来聊聊初中生情绪暴躁易怒这事儿,我这儿有三把钥匙,能帮咱打开这“情绪迷宫”!第一把钥匙,理解情绪,它可不是洪水猛兽,而是未拆封的礼物。有个13岁的晓晓,把课本往桌上一摔,感觉自己就像被塞进了滚烫的锅炉里。青春期的荷尔蒙就像失控的烟花,让大脑前额叶这个“情绪刹车片”暂...
初中生焦虑时怎么办

初中生焦虑时怎么办

各位初中生宝子们!你们是不是有时候感觉心里乱糟糟的,焦虑得不行?初中生正处在身心变化超级快的阶段,就像清晨大雾里瞎摸索的行者,既盼着未来能有一番大作为,又老是被各种烦恼绊住脚,焦虑这小妖精时不时就出来搞事情。那当焦虑缠上咱初中生,到底咋整呢?焦虑这玩意儿可会藏了,到处都是它的影子。学习上,考试压力和...
青少年心理专家免费咨询电话:青少年情绪管理

青少年心理专家免费咨询电话:青少年情绪管理

各位青春小伙伴们!咱今天来唠唠青少年情绪管理这事儿。你们呐,就像舞台上那些好看得不得了,但又特别容易被风雨折腾的花儿。情绪呢,跟那说变就变的天气一样,一会儿阳光灿烂,一会儿狂风暴雨的。我作为心理咨询师,那可太知道青少年情绪管理有多重要啦!这事儿不光影响着你们现在心里健不健康,还对你们以后的人生走向有...
初中生沉迷网络怎么心理疏导

初中生沉迷网络怎么心理疏导

各位初中生家长和老师们注意啦!在现在这个数字化时代,网络那可是咱生活里必不可少的玩意儿。对初中生来说,网络就像个神奇的百宝箱,既能学新知识,又像个充满诱惑的大迷宫。好多初中生一头扎进网络世界里出不来,可把家长和老师愁坏啦!我作为心理咨询师...
女孩子莫名其妙开始烦

女孩子莫名其妙开始烦

各位青春烦恼捕捉达人、情绪小卫士们,今儿咱来聊聊女孩子那些莫名其妙的烦!你说这天气预报报着大晴天,可云层里“噼里啪啦”就开始下雨点,给人整得措手不及。最近啊,我这咨询室的玻璃门都快被年轻女孩们给推得“叮咚”个不停了。她们要么攥着校服下摆,要么揪着西装外套,那眼睛亮得跟被雨水泡过的黑曜石似的,一进来就...
初中孩子心情低落怎么辅导

初中孩子心情低落怎么辅导

各位家有初中生的宝爸宝妈们!你们有没有发现,初中孩子的心情就跟坐过山车似的,一会儿晴天,一会儿暴风雨。咱孩子要是心情低落了,作为心理咨询师的我那必须得大显身手,帮孩子把心里的乌云都给赶跑!咱第一步,就得当孩子的“知心铁哥们”或者“贴心小闺蜜”。初中孩子心里那小秘密可多了去了,不像小时候啥事儿都和家长...