各位家有青春期男孩的家长们,你们好啊!今天咱来聊聊青春期男孩打架该咋教育。好多家长一遇到孩子打架,就想打骂,其实啊,下面这5个关键点比打骂可管用多啦!先说第一个,别急着骂,先读懂他的“情绪密码”。有个14岁的小杰,把同学推倒在地,他可不是在享受暴力快感,而是内心慌乱,只能用拳头表达。这个阶段的男孩前...
各位高中生宝子们!今天咱来聊聊《当青春按下暂停键:解码高中生的情绪迷宫》。你能想象不,凌晨三点,小林直勾勾地盯着天花板上晃来晃去的光斑,数学试卷上的函数图像在他眼里,就像个狰狞的鬼脸,在视网膜上扭来扭去。他可不是头一回大半夜惊醒了,那喉咙里带着铁锈味的叹息,跟被揉皱的试卷一样沉。这小子以前在辩论赛上...
各位高中生们,还有辛苦的高中生家长们,大家好啊!今天咱就来聊聊当青春撞上压力山大,该咋给高中生减压。1.压力可不是啥洪水猛兽,它就是成长的“信号灯”高中生的压力那可老多啦,书山题海、分数焦虑、未来迷茫……这压力就像根隐形的橡皮筋,越绷越紧。但你知道吗?适度的压力其实是大脑...
各位青少年朋友们,你们有没有过焦虑到爆炸的时候啊?今天咱就来聊聊青少年焦虑情绪这事儿,就像是一场跟迷宫的超有趣对话!咱先说说这迷宫入口。十七岁的林小满上数学课的时候,突然紧紧攥着橡皮擦,手指上的汗都在草稿纸上洇出墨团了。教室后排空调嗡嗡响,可她耳朵里全是“失败预言”,啥预言呢?就是“月考再垫底,妈妈...
各位高中生家长们,你们好呀!今天咱来聊聊当青春遇上情绪风暴,给高中生的情绪急救指南,这可是妥妥的干货,赶紧码住!咱得先成为情绪翻译官。你站在教室门口,说不定就会瞅见那个老爱穿卫衣戴耳机的男孩,最近三天换了五种发色。你可别一上来就说教,别问“你怎么又染头发”,咱换个说法,问“最近发现你换了新发型,是想...
各位青春小伙伴们!你们有没有想过,有时候青少年就像掉进了情绪的超级大迷宫,咋走都走不出去。每走一步,就像踩在棉花糖上,软绵绵的,可就是让人喘不上气。书包里那一张又一张的试卷,就跟压死骆驼的最后一根稻草似的,压得人快崩溃了。再看看手机屏幕,别人都过得那叫一个光鲜亮丽,跟开了挂似的。可父母一句“别矫情”...
各位青春少年们!今天咱来聊聊初中生抑郁失眠症这事儿。咱都知道,初中生那可是校园青春画卷里最绚烂的色彩,活力满满,就像小太阳一样。可抑郁失眠症这玩意儿,就跟一片大乌云似的,悄咪咪地把部分孩子的生活给遮住了。你们想啊,课堂上别的同学都精神抖擞,积极回答问题,那叫一个带劲。可那些被抑郁失眠症缠上的初中生呢...
各位家有青春期女孩的家长们,你们好啊!我跟你们说,家里有个16岁叛逆期的女孩,那就跟拆盲盒似的,永远不知道下一秒会整出啥幺蛾子。今天咱就来唠唠,咋开导这叛逆期的16岁女孩,就像解一道温柔的数学题。咱先说第一点,别急着拆穿她的秘密,先递上一杯热可可。青春期就像一场无声的暴风雨,16岁女孩的叛逆可不是啥...
各位青春少年们!你们有没有过这样的感觉,明明啥事儿没干,却像被静音了一样;外面阳光灿烂,自己心里却在下暴雨。那种“好压抑好累好想哭”的瞬间,就像有块大石头压在胸口,让人喘不过气。别慌哈,这不是你的错,青春期的情绪就像坐过山车,偶尔失控很正常。那咋让这大石头变轻点呢?郭利方老师教你四招“情绪急救”,让...
各位家有考生的宝爸宝妈们!你们知道吗,在孩子成长的道路上,初中和高考就像两座超难翻越的大山!好多孩子一想到这两场考试,就紧张得不行,感觉像热锅上的蚂蚁。这时候,就轮到咱们家长和心理咨询师出马,给孩子做做心理疏导,让他们能轻松上考场!咱先来说说这紧张情绪哈。孩子面对初中...