青少年心理的疏导：初中生抑郁情绪总失控
各位青春少年粉们！你们能想象吗，在校园的旮旯里，有这么一群初中生，被抑郁情绪死死缠上啦！他们的情绪啊，就像没了缰绳的野马，说跑就跑，完全不受控制。原本一个个朝气蓬勃，脸蛋跟红苹果似的孩子，现在呢，脸上老是阴沉沉的，就像被乌云罩住了。他们本该没心没肺地撒欢儿，结果却掉进了抑郁的大漩涡里。有时候，他们突...
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初中生心里常常焦虑如何疏导
各位初中学生家长和同学们你们好呀！今天咱来聊聊初中生心里常常焦虑该咋疏导，这可是心理咨询师郭利方给出的10个超接地气的指南呢！你知道吗，咱先观察观察这些现象。13岁的男孩盯着数学卷子发呆，手指在桌上敲得那叫一个急；14岁的女孩...
初中生情绪激动眼泪不受控制
各位青春吃瓜群众们！今天咱来聊聊初中生的情绪那些事儿。你知道吗，当初中生的泪水决堤时，咱咋握住他们的情绪开关呢？就说有个叫小林的同学，“啪嗒”，一滴眼泪砸在数学试卷上，那鲜红的“58分”都晕开了。她把脸埋进胳膊里，肩膀抖得跟被风吹乱的纸片似的。这时候教室后门有脚步声...
初中生控制不住自己情绪怎么办
各位家有初中生的宝爸宝妈们，还有可爱的初中生小伙伴们，今天咱来聊聊初中生情绪这档子事儿。你知道吗，初中生的情绪就像坐过山车，那叫一个刺激！为啥青春期像坐过山车呢？有个15岁的晓晓，有一回突然就把课本“哐当”一声摔地上了，数学试卷上的红叉就像一把把刺眼的刀片。这可不是她第一次...
初中孩子人际关系紧张该如何心理开导
各位初中生家长们，你们好哇！今天咱来聊聊初中孩子人际关系紧张这事儿，这简直就是一场超难的社交迷宫大冒险啊！你知道吗，有时候孩子突然就爱缩在角落画漫画，午餐时还总在教室里自己发呆，甚至书包里还藏着被撕碎的“友谊小纸条”。这些小细节背后，其实藏着一场悄咪咪发生的社交危机呢！就好比刚学走路的孩子会被台阶绊...
高中生如何不让自己胡思乱想
各位高中生宝子们！你们是不是经常控制不住自己胡思乱想啊？别慌，今天就教你们怎么给大脑装上“暂停键”，告别那些乱七八糟的想法！咱给大脑装个“暂停键”。当你的思绪像脱缰的野马，在脑海里横冲直撞的时候，你就把笔尖戳在纸上，画一个老大的“停”字。这可...
初中学生情绪低落如何辅导
各位家人们！今天咱来聊聊初中生情绪低落这事儿，这就像是一场得温柔解码的“雨季”！教室后窗的绿萝都蔫巴三天了，才被小林发现它渴了。这小林平时总缩在角落，他正拿着沾着水渍的纸巾轻轻擦叶片呢，班主任突然就反应过来了——有些孩子情绪低落，就跟干涸的植物似的，咱得看见的不是啥“病”，而是“渴”。咱先来说说怎么...
青少年心理在线咨询电话：高中学生高考怯场怎么辅导
各位高中学子们，还有关心孩子高考的家长朋友们，都来听我说！高考就像一个超级大BOSS，横在每一位高中生的求学路上，好多同学一到高考就像见了怪兽一样怯场，慌得一批！我作为心理咨询师，那肯定得帮大家打败这个“怯场小怪兽”。那咋辅导高中生应对高考怯场呢...
青少年强迫症的心理治疗
各位家人们！你们知道吗，在成长这条路上，青少年本该活力满满、满怀希望，可强迫症这无形的影子，悄咪咪就罩住了一些孩子，让他们的生活痛苦又无奈。强迫症就像个霸道的“小怪兽”，强迫孩子重复一些行为或者想法。啥行为呢？像反复洗手，不停地检查作业。这些事儿看着不起眼，可严重影响孩子学习和...
高中生情绪低落该怎么疏导
各位高中生宝子们！今天咱来聊聊当青春按下暂停键，高中生情绪低落时的五把解忧钥匙。先来说说“情绪天气预报：学会与阴天对话”。有时候高中生会说“最近总觉得胸口压着块石头，明明睡够了却像被抽走了力气”，这时候千万别急着说“别想太多”去打断他们。咱把情绪比作天气，问问他们“今天你心里下的是小雨还是暴雨...
