青春期焦虑怎么办试试这些简单又有效的方法 青春期焦虑像影子一样，总在成长的每个角落若隐若现。它可能突然降临在早读课的教室里，也可能悄然爬上晚自习的书桌边缘。那些明明已经成年的躯体，却常常被未完成的自我认知困住，仿佛在一场没有硝烟的战争中，既要面对学业的重压，又要应战社交的浪潮，还要对抗身体的微妙变化。这种复杂的情绪漩涡，让许多青少年在某个清...
