别让未来焦虑感压垮现在的你 未来焦虑感像一只无形的手，总在深夜悄然收紧。我们习惯性地把目光投向远方，仿佛只要看见明天的轮廓，就能为今天找到意义。可当焦虑的阴影笼罩现实，连呼吸都会变得沉重。有人会在清晨睁眼时突然恐慌，担心自己是否错过了什么；有人在通勤的地铁里反复计算，害怕未来会变得糟糕。这些情绪如同...
