考试恐惧症别让焦虑偷走你的自信 考试恐惧症？别让焦虑偷走你的自信当考场的灯光亮起，呼吸突然变得急促，手心沁出冷汗，仿佛整个世界都在此刻凝固。这种突如其来的慌乱，像一场无声的风暴，悄然侵蚀着平静的心绪。我们总以为考试是衡量能力的标尺，却忘了它也可能...
