焦虑不是病大学生怎么调整心态 深夜的图书馆里，有人盯着电脑屏幕发呆，有人反复翻看手机消息，有人在走廊尽头来回踱步。这些看似焦虑的举动，实则是年轻人面对未知时的本能反应。当同龄人开始用"内卷"形容竞争，用"躺平"表达疲惫，焦虑早已不再是某个特...
