面对新环境总不安其实可以这样做 你是否曾因环境变化而感到不安？比如初入职场的陌生会议室，或是搬进新居时的空荡走廊，甚至只是换了个坐姿都会让心跳加速？这种焦虑像细密的雨丝，悄无声息地浸润着每个新开始的瞬间。我们习惯用"适应"这个词形容这种状态，却常常忽略它背后更深层的真相——不安并非敌人，而是生命在提醒我们正在经历蜕变。当熟悉的日常...
