孩子总说害怕试试这些缓解焦虑的日常技巧 当孩子开始频繁表达恐惧时，父母往往陷入焦虑的漩涡。这种情绪像无形的藤蔓，悄无声息地缠绕着孩子的日常，从上学前的犹豫到睡前的辗转反侧，从面对新朋友的退缩到陌生环境的不安，每个细节都可能成为恐惧的导火索。成年人习惯用理性分析问题，却忽略了孩子需要的更多是情感的锚点。试着在孩子放学时放下手中的工作，用一个...
