考试时强迫症怎么缓解用这些方法找回平静 考试时强迫症怎么缓解？用这些方法找回平静考试前的焦虑像一只无形的手，总在笔尖悬停的瞬间收紧。你反复擦拭桌面，检查试卷边角是否整齐，甚至怀疑自己是否漏看了某个字——这些行为看似微小，却像细密的针脚般刺穿平静...
