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初中生社交恐惧怎么破从内心开始改变

初中生社交恐惧怎么破从内心开始改变

在初中阶段,许多孩子会突然陷入一种难以言说的困境。当老师点名让同学发言时,他们可能像被按了暂停键的电影主角,喉结滚动却发不出声音;在课间和同学聊天时,明明有话想说,手指却像被施了魔法般颤抖。这种社交焦虑并非简单的胆小,而是内心深处某种力量在悄然作祟。它像...
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