别急3个日常小动作能悄悄减轻孩子焦灼情绪 当孩子的眉头皱成一团，手指在桌面上敲出急促的节奏，眼神游走在教室角落寻找出口时，许多父母会下意识地皱起眉头。这种时刻，我们往往急于寻找解决办法，却忽略了最简单的答案可能藏在日常的呼吸与动作里。就像春日里突然来袭的寒风，看似微小的温度变化却能影响整片森林的生态，照顾孩子的情绪也需要这样的细腻触角。第一...
