上学期心理焦虑怎么办小学生如何调节情绪 上学期心理焦虑怎么办？小学生可以尝试用一些有趣的、贴近生活的方式调节情绪。比如当作业太多时，可以像吹气球一样深呼吸，让胸口的紧绷感慢慢消散。如果遇到和同学吵架，可以先蹲下来看蚂蚁，把注意力从烦恼中转移出去。有时候，把...
