升学路上孩子失眠这些心理调适方式真有用 你有没有发现，每当升学季来临，孩子们的夜晚总会被一种无形的焦虑悄悄占据？他们蜷缩在书桌前，眼睛盯着试卷，却怎么也合不上沉重的眼皮。这种失眠不是简单的熬夜，而是一场与自我对话的无声战役，是压力在心灵深处留下的痕迹。当孩子走进教室，面对即将到来的考试，他们的大脑像被按下暂停...
