考试压力大睡不着学会调节才能安心 深夜的钟声敲过十下，窗外的月光像一汪融化的银箔，却照不进心里的迷雾。你蜷缩在床角，盯着天花板数了又数，直到眼睛发酸，脑海里却不断浮现出试卷上密密麻麻的字迹。这种状态像被困在旋转木马里，明明想要停下脚步，却总被下一个问题推着向前。考试压力带来的失眠，早已不是简单的熬夜，而是一场无声的自我对抗。其实我们...
