如何帮孩子缓解急躁情绪 做情绪的小主人 当孩子像小火山一样突然爆发时，家长往往手足无措。这种急躁情绪并非洪水猛兽，而是孩子内心世界的一次小地震。我们需要用温柔的方式，帮助他们学会在情绪的浪潮中找到平衡的锚点。或许可以从理解开始，当孩子摔了玩具时，不是简单地制止，而是蹲下来平视他们的眼睛，用轻声细语问："你现在感觉像被雷击中了吗？"这种共情...
