学生考试焦虑怎么处理轻松应对的5个步骤 每个学生都曾经历过这样的时刻，指尖微微发凉，心跳如鼓，仿佛整个世界都在等待一个答案。考试焦虑像一场突如其来的暴雨，打湿了原本清晰的思维，却也让我们更清楚地看见自己的脆弱。当书本在眼前模糊成一片，当笔尖在试卷上颤抖着划出歪斜的痕迹，或许该学会用另一种方式与压力对话。先从最简单的呼吸开始，让身体成为情绪...
