别让压力压垮你高中生焦虑缓解指南 在晨光熹微的教室里，你盯着桌上堆积如山的作业本，指尖微微发颤。这种时刻，焦虑像一只无形的手，悄然攀上肩头。它或许不是突如其来的风暴，却如同细密的雨丝，日复一日地浸润着你的生活。当考试倒计时在黑板上被反复擦写，当同桌的笑声在走廊回荡，那些看似平静的日子，其实早已被无形的重量压得喘不过气。压力并非敌人，...
