怎么缓解孩子考试前的紧张情绪 作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长咨询孩子考试前焦虑的问题。上周有位妈妈说，孩子每次考试前都会失眠，甚至出现手抖、注意力涣散的情况，这让我想起很多类似的案例。其实每个孩子都像小树苗，面对成长的压力时，都会本能地蜷缩起来。但如果我们能用正确的方式引导，就能帮助他们舒展枝叶，茁壮成长。记得有个五年级的...
