高三情绪不稳定易怒烦躁怎么办 高三这一年,仿佛被装进了高压锅。每天清晨五点起床背书,傍晚六点后还在刷题,试卷上的红叉像刺在眼睛里。小林的妈妈总说"别焦虑了",可孩子半夜把书摔在地上,冲着天花板喊"我做不到"的场景,让无数家长揪心。这不是个别现象,据我观察,90%以上的高三学生都经历过情绪波动的"风暴眼"。小雨的案例很有代...