高三生考前焦虑如何心理开导 各位高三的宝子们！今天咱来聊聊高三生考前焦虑咋心理开导，这可是郭利方心理咨询工作室给出的秘籍哟！首先，焦虑可不是敌人，它就是身体在“拉警报”呢！当你心跳加速、手心冒汗的时候，可别骂自己“没用”哈。你就想象大脑是个老旧的警报器，它把“考试”当成“野兽袭击”啦！你就跟它说：“我知道你紧张，可这就是场模拟...
