高中孩子睡眠障碍该如何心理辅导 高中阶段是人生中一个重要的转折期，面对学业压力、人际关系和身份认同等多重挑战，许多孩子在这一阶段可能会经历各种心理问题，其中睡眠障碍尤为常见。睡眠对于青少年的身心发展至关重要，然而由于不同的因素，许多高中生却无法获得足够的优质睡眠，从而...
