高三生睡眠障碍该如何心理疏导 高三生正处于人生重要的阶段，面对高考的压力，许多学生难免产生睡眠障碍。无论是因为学习任务繁重，还是父母的期望，或者是对未来的不安，种种因素交织在一起，使得许多孩子难以安然入睡。这样的睡眠障碍，不仅影响学习效率，还会对心理健康产生深远的影响。试想一下，当夜深人静，明...
