高中生焦虑失眠该怎么心理开导 在现代社会，许多高中生面临着巨大的学业压力、人际关系问题和对未来的迷茫。这些烦恼和压力往往导致焦虑和失眠，影响了他们的生活质量和学习状态。作为心理咨询师，我深刻意识到，了解这些青年的心理状态对于帮助他们走出困境至关重要。焦虑是一种普遍的情...
