怎么让青少年克服焦虑心理 在当今社会，青少年面对的压力越来越大，学习竞争、社交压力、家庭期望等因素交织在一起，导致许多青少年感到焦虑。焦虑不仅影响他们的学习成绩，也影响了他们的身心健康。因此，帮助青少年克服焦虑心理显得尤为重要。焦虑的本质是一种对未来不确定性的恐惧，对青少年来说，这种恐惧可能源于对学习成绩的担忧、朋友关系的变...
