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高三生高考前失眠如何心理开导

高三生高考前失眠如何心理开导

高三生面临高考,这是人生中一个重要的转折点,承载着无数的期待与压力。在这个阶段,许多学生会经历失眠的困扰,夜晚辗转反侧,思绪万千,无法安然入睡。这不仅影响了他们的身体状况,更在心理上造成了一定的负担。失眠的原因多种多样,尤其是在这个关键的时刻,思想的纷扰和情绪的波动常常让学生们感到无措。面对即将来临...
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