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考试压力源于多方面的因素，常常让人感到焦虑和无助。学生在面对期末考试、升学考试时，内心会产生强烈的紧迫感，担心自己的努力是否能够得到认可，害怕失败带来的后果。这种压力不是单一的，它可能来自于父母的期望、老师的要求，甚至是同学之间的竞争。在这种压力下，很多学生感到心情沉重，思维混乱，失去平时的自信...