抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

初中孩子家庭期望高如何辅导

各位家有初中生的宝爸宝妈们！今天来聊聊当家庭变成“高压锅”，咱们初中生该咋突围。先给家庭装个“情绪缓冲带”哈。你想啊，孩子书包里全是皱巴巴的试卷，客厅挂钟滴答声都跟催命似的，这家里就跟拧紧的发条一样，紧绷绷的。咱可以在玄关弄个“烦恼收纳盒”，让孩...

孩子强迫症了咋办

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠孩子强迫症这事儿。咱都知道孩子那本就是天真烂漫、活力满满的，可要是强迫症这“小妖精”缠上他们，家长们那可就跟热锅上的蚂蚁似的，急得团团转，又焦虑又无助。那孩子得了强迫症，到底咋整呢？咱先得走进孩子的内心世界。强迫症就像个看不见的“小恶魔...

初中生强迫症来了如何疏导

各位家长朋友们！今天咱来聊聊初中生强迫症该咋疏导。你知道吗，很多时候初中生的强迫行为，会被咱误以为是“认真”或者“爱干净”。就比如说孩子反复检查书包，橡皮擦都用到能看见木头了还不停，写作业的时候文具非得按固定顺序摆好。他们心里老担心“万一”了，像什么“万一忘带作业被老师批评咋整”“万一桌子不整齐同学...

青少年焦虑抑郁障碍

各位家人们！咱今天来唠唠青少年焦虑抑郁这事儿。你有没有见过这样的画面：课间操的时候，操场上有个小姑娘，揪着校服下摆，眼巴巴地看着远处打闹的同学，就是不敢过去；大半夜的，台灯底下有个小男孩，对着空白的作业本发呆，手指头不自觉地抠着橡皮，都给抠成渣了；再看看朋友...

16岁女孩心理有问题如何开导

各位青春美少女们！今天咱来聊聊《给16岁女孩的一封解忧书》。你们想啊，当少女的天空阴云密布，咱可别着急赶跑乌云，先陪她在那湿漉漉的草地上坐坐。下面有五个能让心灵破茧的温柔法则，那可相当管用！第一个法则，叫“捕捉未说出口的叹息”。咱得蹲下来和她平视，别让成年世界的压迫感把她压得喘不过气。别直接问“你为...

儿童青少年常见的心理问题有哪些：高三孩子沉迷手机怎么办

各位家有高三娃的家长们，大家好啊！咱都知道，高三可是孩子学习路上特别关键的一年，每一分每一秒都跟金子似的宝贵。但好多家长就愁死啦，孩子整天抱着手机，跟手机焊在一起了似的，咋拉都拉不出来。那面对这种情况，咱到底该咋办呢？其实啊，孩子高三还沉迷手机，原因那是一箩筐。学习压力大就是个常见的事儿。高三作业多...

孩子有心理病如何疏导

各位宝爸宝妈们！你们知道吗，孩子本来应该像春天里撒欢儿跑的小鹿一样，活力满满、快乐无比。可要是心理病像乌云似的，把他们那小嫩心灵给罩住了，咱心理咨询师就得化身温暖阳光，帮他们把这阴霾给赶跑！咱先来说说，耐心倾听那可是打开孩子心门的钥匙！很多时候，孩子就跟一本没翻开完的书似的，有自己独特的想法和感受。...

考后焦虑怎么办

各位考试小勇士们，你们好啊！你知道吗，考试结束的时候，本以为能像挣脱牢笼的小鸟一样撒欢儿，可好多人却掉进了考后焦虑的大坑里。那种坐立不安、心里七上八下的感觉，就像有只小老鼠在心里乱蹦跶，把本该轻松的日子搅...

孩子子情绪不好如何疏导

各位宝爸宝妈、老师们好啊！你们有没有遇到过孩子情绪不好的时候呀？那场面，就跟天突然阴了似的，孩子小小的世界都被阴云给笼罩啦。这时候，咱就得像超级英雄一样，赶紧把阴云给拨开，让阳光重新照进来，这可是特别重要的事儿呢！那到底咋疏导...

大学生当兵回来不想上学了

各位大学生朋友们！咱今天来聊聊大学生当兵回来不想上学这事儿。校园那氛围啊，青春气息浓得就像一杯热可可，到处都是朝气蓬勃的脸，大家在知识的海洋里扑腾。可对从部队回来的大学生来说，这熟悉又陌生的校园，好像突然就不香了。李阳就是这么个例子。当兵前，他跟其他同学一样，在教室为成绩拼命，对未来有着朦朦胧胧的美...

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