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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

叛逆期孩子黑白颠倒怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到这样的场景：一位妈妈在凌晨两点发来消息，说孩子又在熬夜打游戏，第二天上课精神恍惚。她反复强调"这孩子怎么这么不懂事"，却忽略了孩子可能正在经历某种情绪困扰。事实上，叛逆期孩子的作息紊乱往往像一面镜子，映照出他们内心的挣扎与渴望。去年遇到的小明，是个典型的例子。他刚进...

孩子写作业总是发呆愣神怎么回事

孩子写作业时频繁发呆，是很多家长头疼的问题。这种现象背后，往往藏着不为人知的信号。比如，小明的书桌上总是摆着零食和漫画书，妈妈边做家务边刷短视频，孩子却盯着窗外发愣，直到被提醒才回过神来。这样的场景，是不是也发生在你家？其实，孩子发呆不一定是注意力问题。有时候，他们只是在等待家长的回应。就像小红，每...

六年级男孩厌学家长应该怎么做

六年级男孩厌学，是很多家长在孩子升学阶段面临的难题。看着孩子把书包甩在门口、对上学时间表现出抗拒，甚至出现逃学行为，父母往往会陷入焦虑。但真正需要调整的，或许不是孩子的状态，而是我们看待问题的方式。小林的爸爸每天下班后都会问儿子："今天作业写完了...

孩子不听话打了孩子如何开导

各位宝爸宝妈们！你们在带娃的时候，有没有遇到孩子不听话，气得自己没忍住动手的情况啊？我跟你们说，我就有过这种经历，打完孩子之后，那心里头啊，就跟被千万只蚂蚁啃似的，全是愧疚和自责。这时候啊，就特别想知道该咋开导孩子，把这亲子关系给修复好。咱先说这第一步，及时安抚跟...

孩子压力太大怎样调节心态

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到这样的场景：家长焦虑地描述孩子最近总说"不想上学"，孩子却在考试前夜反复检查书包；有的孩子明明成绩不错，却总在家长面前摆出一副疲惫的模样。这些看似平常的细节，实则是孩子压力过大的信号灯。就像春天的柳絮，看似轻飘飘的，却...

初二下半学期还能赶上去吗

初二下半学期的孩子正站在青春的十字路口，成绩波动像天气一样频繁。我曾遇到过一个叫小林的男孩，他原本是班级前三名，但期中考试后成绩一落千丈，家长发现他每天回家都沉默寡言，书包里除了课本还塞着游戏机。这种"成绩滑坡+情绪低落"的组合，让很多家长陷入焦虑，仿佛孩子突然失去了学习的动力。但现实往往比想象更复...

孩子叛逆期该不该和孩子冷战

青春期的孩子像一只突然拔掉脚绳的小鹿，带着不安和躁动闯进我们的生活。前一秒还乖巧听话，转眼就可能对着父母摔门而去。这时候，很多家长会下意识选择沉默，用冷战来表达失望，却不知这把双刃剑正在悄悄割伤亲子关系。李阿姨家的14岁儿子最近沉迷游戏，成绩一落千丈。当她发现孩子偷偷用她的手机打游戏时，气得摔了手机...

孩子上课讲话怎么处理

孩子上课讲话，是许多家长和老师共同面临的难题。每当老师点名批评，孩子低头认错，家长却总在心里反复嘀咕："这孩子怎么总是不听话？"其实，背后可能藏着未被察觉的情绪信号。就像上周遇到的李女士，她儿子小宇每次上课说话都会被老师点名，回家后却说"老师说我的话让同学分心"，李女士既心疼又无奈，甚至开始怀疑孩子...

脾气暴躁的妈妈对孩子的影响

清晨六点，厨房里传来碗碟摔碎的声音。小雨的妈妈对着锅铲大吼，孩子被惊醒后缩在床角，手里还攥着半块没吃完的面包。这样的场景在无数家庭中重复上演，当妈妈的情绪像火山一样喷发时，孩子接收到的不仅是噪音，更是一整套关于"情绪"的错误认...

孩子怕吃苦怎么办

孩子怕吃苦是很多家长都会遇到的难题，尤其是当孩子面对学习压力、运动训练或生活挑战时，常常表现出抗拒、退缩甚至情绪崩溃。作为心理咨询师，郭利方老师接触过无数这样的家庭，他们的焦虑往往源于对"吃苦"的误解——以为吃苦就是受苦，而忽视了成长中必要的磨砺。让我们从几个真实案例中，看看如何打破这种僵局。小明的...