作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长咨询孩子与老师发生矛盾的问题。这种矛盾看似是孩子与教师之间的冲突，实则往往折射出家庭教育与学校教育的错位。记得有位妈妈曾焦急地告诉我，女儿因为一次课堂发言被老师当众批评，之后拒绝上学，甚至在书包里藏了纸条："老师讨厌我"。这种情况下，家长的处理方式直接影响着孩子...

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到这样的场景：一位母亲在孩子数学考试失利后，气得摔门而去，事后却懊悔自己没能控制住情绪；一位父亲在孩子作业拖延时，忍不住吼叫，结果孩子把书包扔在地上哭着说"你们永远不懂我"。这些瞬间的失控，往往成为亲子关系的裂痕。其实，情绪管理不是压抑情感，而是学会在恰当的时机表达。就...