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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

网络游戏成瘾的解决方案

网络游戏成瘾的解决方案作为一名心理咨询师，我常遇到家长因孩子沉迷游戏而焦虑。他们描述的场景总让我想起一个画面：孩子蜷缩在房间角落，屏幕蓝光映着疲惫的脸，家长站在门外反复敲门，却得不到回应。这种沉默背后，是无数未被说出口的痛苦与无奈。识别成瘾的信号很多家长直到孩子成绩一落千丈才察觉问题。比如，初二的小...

六年级女孩谈恋爱怎么办

六年级女孩谈恋爱怎么办作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地问："她才12岁，怎么就开始谈恋爱了？"这种困惑背后，往往藏着对青春期的不了解和对孩子的过度担忧。最近遇到的几个案例让我意识到，面对这个问题，家长需要的不是简单的斥责，而是更细腻的观察和更智慧的引导。上周有个女孩小雨，父母发现她书包里...

孩子上课影响别人怎么办

作为一名心理咨询师，我经常遇到家长焦虑地咨询："孩子上课总是说话、走神、做小动作，严重影响其他同学，老师也多次提醒，可怎么都改不掉？"这种困扰背后，往往藏着更深层的亲子互动密码。去年遇到一位妈妈，她的儿子小宇在数学课上频繁敲桌子，老师多次警告后，孩子反而更紧张，成绩一落千丈。这个案例让我意识到，孩子...

孩子不是读书的料该不该放弃

当家长发现孩子在学习上似乎力不从心时，内心往往会掀起一场风暴。那些深夜里被作业本上的红叉刺痛的夜晚，那些辅导时孩子眼神逐渐涣散的时刻，总让人忍不住思考：是不是该放弃？可现实往往比想象更复杂，每个孩子都像未被完全打开的礼物盒，需要找到属于他们的打开方式。我曾遇到一位母亲，孩子数学成绩长期垫底，每次考试...

孩子不思考问题怎么办

孩子不思考问题怎么办清晨的厨房里，妈妈正给上三年级的儿子辅导数学题。孩子盯着题目看了几分钟，突然把笔一扔："这题我不会，你直接告诉我答案吧。"这样的场景在无数家庭中重复上演，仿佛孩子的大脑被按下了暂停键，只会在问题面前等待救援。其实孩子不是不想思考，而是被过度保护的环境困住了思维的翅膀。就像小明的家...

19岁儿子叛逆怎么办

19岁儿子叛逆怎么办作为父母，面对青春期晚期的孩子，总会有种无力感。明明已经成年，却像被按下开关的闹钟，每天都在重复着"我不要""你不懂"的对抗。前两天遇到一位母亲，她哭着说儿子最近把手机摔了，还把家里的相册撕掉，她不明白这个曾经听...

一年级上课走神小动作多怎么办

一年级的孩子在课堂上常常会走神、摆弄文具、突然站起来，这些看似调皮的行为背后，往往藏着他们对新环境的不适应、对学习内容的好奇，或是身体和心理的某种需求。作为家长，看到孩子在课堂上不专注，心里难免着急，但其实每个孩子都有自己的节奏，关键在于如何理解并引导。比如小明，刚入学时总在课堂上偷偷玩橡皮，老师点...

孩子的情商低是什么原因造成的

孩子的情商低往往不是天生的，而是被生活中的各种细节悄悄塑造出来的。一位妈妈曾告诉我，她的儿子小宇在幼儿园时总爱抢玩具，但老师说他其实很会分享，只是在和同龄人相处时不知道如何表达自己的需求。这种矛盾的描述，恰恰揭示了情商培养的复杂性。家庭氛围就像隐形的教科书，潜移默化地影响着孩子的社交能力。我曾遇到一...

发现小孩晚上偷偷看手机怎么办

凌晨两点，小明的房间还亮着灯。妈妈轻轻推开虚掩的门，发现孩子正蜷缩在床头，手指快速滑动着手机屏幕。这个画面让无数家长心头一紧——孩子明明已经上床睡觉，却依然沉迷手机，甚至到了深夜。面对这样的场景，很多父母会陷入愤怒与焦虑的漩涡，但或许我们该先停下来，看看背后藏着怎样的心理密码。上周遇到一位母亲，她发...

初三孩子浮躁静不下心来怎么办

初三的孩子像被装进加速器的陀螺，转得飞快却失去了平衡。每天清晨六点的闹钟响起时，小林的书包里永远塞着三本教科书和两支笔，可他总在数学题前烦躁地甩掉钢笔，把英语单词本扔到一边，嘴里嘟囔着"都记了怎么还是错"。这种状态在家长群里很常见，有人发现孩子盯着手机屏幕发呆，有人看见孩子把课本撕成碎片，更多人则在...