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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

头晕时孩子怎么调节情绪家长别焦虑

当孩子突然感到头晕，情绪像被风吹乱的蒲公英般起伏不定时，家长往往会陷入慌乱。这种情况下，孩子可能因为身体的不适而产生焦虑，或是因突如其来的症状感到恐惧，甚至可能用愤怒或抗拒来表达内心的不安。但真正需要调节的，或许不是孩子的状态，而是家长自身的反应。观察孩子的表现，你会发现他们往往会在头晕的瞬间变得沉...

脾气急的10歲女孩家長這樣應對最關鍵

当一个十岁女孩在超市货架前突然跺脚大喊"我要这个！"时，家长往往陷入慌乱。这种情绪爆发像夏日雷雨般猝不及防，却藏着孩子成长的密码。我们常误以为这是任性，实则可能是她内心世界的信号灯。儿童心理学揭示，这个年龄段的神经系统尚未完全成熟，就像刚学会走路的小鹿，平衡感还在摸索中。理解孩子急躁的根源需要穿透...

当孩子焦虑时沉默不语教育该从哪里下手

当孩子焦虑时选择沉默，像一场无声的暴雨，悄然漫过家庭的每个角落。他们或许用眼神躲避你的注视，或许在餐桌前低头不语，甚至在深夜独自蜷缩在角落。这种沉默不是懒惰，而是一种自我保护的本能，就像受伤的动物会躲进草丛，用沉默筑起心理的结界。教育者常常陷入困惑：我们该如何穿透这层迷雾，...

如何帮助孩子融入集体游戏

在幼儿园的午后，孩子们围坐在彩色的垫子上，像一群叽叽喳喳的小麻雀。可总有个孩子缩在角落，手里攥着玩具车，眼神游离在教室的每个角落。这种场景并非个例，它像一面镜子，映照出许多孩子在集体游戏中的困境。父母们常常困惑，为什么自家的孩子明明具备玩耍的天性，却总在群体中退缩？其实，这背后藏着更深层的密码，需要...

为什么孩子明明成绩好却焦虑背后的原因很复杂

当成绩单上的数字总是名列前茅，孩子们却在夜深人静时辗转反侧，这种反差常常让家长感到困惑。他们以为优等生应该充满成就感，却忽略了内心可能早已布满荆棘。成绩与情绪之间的脱节，像一扇被忽视的窗户，透出的不仅是学习的压力，更是更深层的心理困境。有些孩子像被装进玻璃罐的蝴蝶，翅膀看似完美却承受着无形的束缚。他...

别让怒火升级孩子情绪调节的5个关键步骤

当孩子的情绪像天气一样突然转阴，父母往往陷入手足无措的漩涡。那些暴躁的跺脚、撕心裂肺的哭喊，看似是失控的信号，实则暗含着成长的密码。学会用五种方式拆解情绪风暴，或许能让暴风雨在萌芽时就消散于无形。第一步是让情绪像被风吹散的蒲公英般自然流动。当孩子因玩具被抢而尖叫时，不要急于制止，而是蹲下来与他平视。...

脾气急躁怎么带小孩试试用游戏调节亲子情绪

当生活的节奏突然被孩子的哭闹打断，当耐心像沙漏里的沙子一样迅速流失，许多父母都会陷入一种难以言说的困境。那些原本温和的面孔开始皱起，语气变得生硬，甚至会出现肢体上的失控。这种状态就像一场突如其来的暴风雨，不仅伤害了孩子，也让...

孩子学习恐惧症背后的心理原因你了解吗

当一个孩子在书桌前颤抖着放下笔，或是将课本藏进衣柜，这种对学习的抗拒往往比表面的抗拒更深层。他们并非抗拒知识本身，而是像被无形的手扼住喉咙般，对学习过程产生强烈的心理排斥。这种现象背后，藏着许多不为人知的密码，需要我们用更细腻的目光去解读。家庭的影子常常在孩子的学习行为中投下阴影。父母将"优秀"二字...

朋友关系出问题别慌这里有建议

朋友关系出问题？别慌，这里有建议当熟悉的人之间开始出现裂痕，那种微妙的不协调感往往比争吵更让人难受。就像两片原本贴合的玻璃，突然之间有了细小的缝隙，光从那里透进来，却照不进彼此的心里。我们习惯把朋友当成可以随意分享秘密的容器，可当容器开始漏水，最先慌张的往往是那个发现漏洞的人。信任危机可能是关系崩塌...