抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

小孩上课注意力不集中怎么办

作为一名心理咨询师，我经常遇到家长焦虑地问："孩子上课总是走神，怎么教都不听，是不是有心理问题？"其实注意力不集中往往不是孩子故意为之，而是成长过程中需要被理解的信号。上周有个叫小杰的男孩让我印象深刻，他每次上课都会偷偷摆弄橡皮，老师点名时总能准确说出他的名字，但课堂内容却像隔着一层玻璃。家长发现后...

懒散的孩子怎么治

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问："孩子总是拖拖拉拉，怎么治？"其实每个孩子都有独特的节奏，关键不在于"治疗"，而在于理解与引导。就像我曾遇到的案例，小宇妈妈每天早上都在和孩子斗智斗勇，孩子赖床到8点，妈妈喊到嗓子冒烟，最后发现小宇其实害怕上...

青少年的教育方式和方法

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到这样的场景：一位妈妈气急败坏地抱怨，孩子把她的手机摔了，可她根本不知道手机里存着孩子偷偷下载的游戏攻略；一位爸爸无奈地讲述，孩子每天写作业到深夜，却总说"我还没做完"，最后发现孩子只是在拖延。这些看似矛盾的教育困境，折射出当代父母与青少年之间普遍存在的沟通鸿沟。在杭州...

孩子总请假不上学怎么办

孩子总请假不上学，作为家长是否感到焦虑？我们常会疑惑：明明孩子年龄不大，为何对上学产生抗拒？其实每个孩子都有自己的"上学困境"，就像小明，他总说肚子疼不去学校，直到老师发现他书包里藏着未完成的数学试卷；...

大学生整天沉迷网络游戏怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到这样的情况：家长焦急地告诉我，孩子最近沉迷游戏，成绩下滑、作息混乱，甚至和家人关系紧张。这种现象在大学生群体中越来越普遍，背后往往藏着复杂的心理需求和现实困境。李明是某大学大二学生，父母发现他每天晚上十点后还在打游戏，第二天上课总是昏昏欲睡。...

叛逆期最初的表现

叛逆期最初的表现，往往像一场无声的风暴，悄然席卷孩子的日常。很多家长发现，孩子突然对以前最爱的零食不再感兴趣，却开始执着于自己挑选的饮料；曾经乖巧地完成作业，现在却把课本丢在一边，声称“我有自己的节奏”。这些看似微小的变化，实则是内心在悄悄翻涌。一位妈妈分享，她女儿上初中后，每次考完试回家，都会把成...

孩子拖拉不愿意学怎么办

孩子拖拉不愿意学，是许多家长在育儿过程中最头疼的问题之一。清晨的闹钟响起时，孩子却像被按了暂停键，赖床到最后一刻；书桌前坐了半小时，作业本上却只有几行字；周末的补习班，孩子总是磨磨蹭蹭，甚至以哭闹为武器。这些场景看似普通，却像一把把锋利的刀，切割着家长的耐心和信心。一位妈妈曾告诉我，她每天早上都要和...