抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

老师不让孩子上学如何开导

各位宝爸宝妈们！你们有没有想过，要是老师突然不让咱家孩子上学，这可咋整啊？这事儿啊，在孩子成长路上还真可能碰到，学校那可是孩子学知识、交朋友的宝地，老师这么一搞，家长们那心里啊，就跟热锅上的蚂蚁似的。遇到这事儿，咱先别慌，得冷静下来，好好想想咋开导孩子，咋解决这问题。当咱知道老师不让孩子上学，孩子心...

青少年焦虑紧张失眠怎么办

各位青少年小伙伴们！你们有没有过这样的经历，压力大得像山一样，焦虑、紧张就像小尾巴一样跟着你，晚上翻来覆去睡不着觉？在这个快节奏的时代，这种情况可太常见了。这失眠啊，不仅影响咱白天学习和生活，对身心健康也有危害呢。那青少年遇到焦虑紧张失眠，到底该咋办呢？调整生活习惯是关键。生活就像一场热闹的派对，每...

高中生有心理问题了如何疏导

各位高中生家人们！今天咱来聊聊高中生有心理问题了咋疏导。你们知道吗，高中阶段那可是压力山大啊，学生们要面对学业压力、社交挑战啥的，一不小心就容易产生心理问题。那当高中生有心理问题的时候，咱该咋整呢？得倾听他们的心声，给他们理解。高中生的心理问题可不是突然冒出来的，往往是压力长期积累或者遇到...

北京心理机构：高中学生沉迷游戏怎么心理开导

各位家有高中生的家长们，还有关心高中生心理健康的宝子们！咱都知道高中可是人生的关键时期，孩子们本应该为了梦想嗷嗷冲，可偏偏就有不少同学掉进游戏这个“无底洞”里，咋爬都爬不出来。这游戏一沉迷，学业那是直线下滑...

初中生总是控制不住情绪想哭脾气暴躁是怎么回事

各位初中娃的家长们，还有可爱的初中生们，你们好呀！你们有没有发现，初中生好多时候就像个“情绪火药桶”，动不动就控制不住情绪，想哭，脾气还暴躁得很。这到底是咋回事呢？咱先说说身体发育这事儿。初中阶段啊，孩子们的...

高中孩子逆反心理该怎么心理开导

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊郭利方讲的，当盾牌变成对话的桥梁——高中孩子逆反心理的心理开导指南。先说说“盾牌下的柔软”哈。“妈妈别碰我！”那摔门声就跟放炮似的，直接把客厅的安静给炸没了。15岁孩子的书桌上，台灯照亮的不是习题册，而是揉得皱巴巴的月考卷。你...

自律的孩子怎么养成

各位宝爸宝妈们！咱都知道，养孩子就像打游戏，一路打怪升级，而培养出一个自律的孩子，那简直就是通关大boss！在孩子成长这趟“疯狂列车”上，自律就像个超厉害的导航仪，能让孩子稳稳地驶向人生巅峰。那到底咋培养自律的娃呢？咱接着往下唠。得给孩子整一个良好的家庭环境。家庭环境对孩子的影响，那就...

高中补课有用吗

各位学生党和家长们，你们好啊！我问你们个事儿，高中补课到底有没有用啊？这问题一出来，就跟扔了个炸弹似的，好多人心里都犯嘀咕。你看啊，深夜台灯下，好多学生跟赶场似的，在补习班和教室之间来回跑。有的人把补习班当成“知识加油站”，觉得去了就能“满血复活”；可有的人呢，觉得那就是“时间粉碎机”，去了就是浪费...

咨询青少年心理专家：青少年如何消除烦躁的心情

各位青少年朋友们！今天咱来聊聊《情绪橡皮擦：青少年的10种烦躁消除术》，让你轻松告别烦躁，快乐似神仙！1.给情绪一个出口你知道吗，把烦躁写成愤怒诗行，然后撕碎扔进垃圾桶，就像把坏情绪“咔咔”丢出去啦！或者用彩笔在废纸上画满扭曲的线条，再揉皱成...

初中孩子家庭期望高如何辅导

各位家有初中生的宝爸宝妈们！今天来聊聊当家庭变成“高压锅”，咱们初中生该咋突围。先给家庭装个“情绪缓冲带”哈。你想啊，孩子书包里全是皱巴巴的试卷，客厅挂钟滴答声都跟催命似的，这家里就跟拧紧的发条一样，紧绷绷的。咱可以在玄关弄个“烦恼收纳盒”，让孩...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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