各位宝爸宝妈们!咱今天来聊聊青春期孩子的心理疏导,就像在风暴里种阳光一样重要。先说说青春期的“矛盾美学”。青春期就像一场悄咪咪的暴风雨,孩子那叫一个矛盾。他们一边想要独立,一边又怕孤独;想被理解,又把靠近的人推开。...
各位高三学子们!咱都知道高三那可是人生的超级大转折点,这时候的学生压力大得像背着小山,心理负担那也是杠杠的。在这种环境下,有些同学就容易陷入自卑的大坑。那对于高三学生的自卑心理,咋进行心理辅导呢?首先,得倾听心声,打开心扉。自卑的同学就像闷葫芦,把想法和感受都藏心里,怕被人笑话。咱得给他们整一个安全...
各位家有高三娃的家长们!今天咱来聊聊高三孩子人际关系紧张咋心理疏导这事儿。高三可是孩子们学习生涯的超级关键年,学业压力那简直就像一座超级大的五指山,把孩子们压得都快喘不上气啦!要是这时候人际关系再紧张起来,那真的是屋漏偏逢连夜雨,雪上加霜啊!咱当心理咨询专家的,那必须得帮这些孩子缓解缓解人际关系的压...
各位青春少年们!你们有没有过心烦焦虑的时候啊?你知道吗,青少年时期那可是活力满满但又超级敏感的阶段。心烦焦虑这玩意儿,就像个不请自来的讨厌鬼,经常偷偷摸摸地跑到咱们的世界里捣乱。那要是青少年被这心烦焦虑给缠上了...
各位高三学子们!你们好啊!我跟你们说,高三就像是一场超刺激的冒险游戏,一路上那学习压力就跟小尾巴似的,紧紧跟着你,焦虑情绪也时不时冒出来捣乱。学习焦虑对咱高三生来说,就像孙悟空头上的紧箍咒,束缚着咱的脑袋,让学习和生活都变得不那么美好了。那咱咋帮高三生赶走这讨厌的学习焦虑呢?咱先得弄明白这学习焦虑是...
各位家有高考生的家长们,你们好呀!你们知道吗,高三就像一场超级激烈的隐形大战,孩子们在里面那压力大得像山一样。好多孩子心情经常低落,可把家长们急得像热锅上的蚂蚁。那碰到这种情况,咋给孩子做心理辅导呢?首先,咱得做孩子的倾听者。孩子心情低落,心里肯定藏了一堆小烦恼。这时候,家长就得变成孩...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子情绪的类型,这可是成长路上的情绪密码哦!你知道吗,情绪就像是孩子和世界对话的密码,他们的每个表情、动作、声音,都在传递着独特的信号呢!我作为心理咨询师,发现孩子的情绪类型比咱们大人想的可丰富多啦,就像万花筒一样变来变去,又像拼图一样藏着成长的线索。1.基础情绪...
各位高三的宝子们!今天咱来聊聊“当青春撞上高考”这个事儿,给大家整一份情绪解压指南。一、高压下的青春:那些被误解的“崩溃”你有没有试过凌晨两点还在台灯下,盯着错题本上那红得刺眼的叉叉,突然之间眼泪就止不住了,比解公式还快呢!这可不是咱软弱啊,其实是大脑在喊救命啦!压力激素一直超标,再坚强的神经元...
各位操心孩子的家长们,你们好呀!你知道吗,现在青少年抑郁问题越来越严重啦,好多孩子都被这抑郁情绪给盯上了,家长们急得像热锅上的蚂蚁,到处打听:青少年抑郁的心理咨询哪里好呢?其实啊,找合适的心理咨询服务,就跟在大海里捞针找个温暖的灯塔一样难。不过呢,有几个...
各位青少年朋友们,你们好呀!今天咱来聊聊《给情绪过山车系上安全带——青少年烦躁疏导指南》。【现象篇】你有没有这种感觉,最近老觉得胸口像压了块大石头,啥也没干就累得不行?校园里那也是状况不断,课间走廊突然就有人吵起来,自习课上突然就有人拍桌子,这些场景就跟定时炸弹似的,说爆就爆。心理学门诊的数据显示,...