您现在的位置：首页作者news发布的文章

要是考试焦虑怎么办

要是考试焦虑怎么办

各位学生党们！咱今天来唠唠考试焦虑这事儿。你知道吗，考试就像个无形的大怪兽，压得无数学生喘不过气。一到考试季，焦虑那家伙就跟狗皮膏药似的，甩都甩不掉。要是考试焦虑了，该咋整呢？考试焦虑就像个调皮捣蛋的小妖怪，悄咪咪钻进咱心里。它能让咱考试前坐立不安，心就像揣了只活蹦乱跳的兔子，砰砰直响。复习的时候，...
高三学生情绪低落该如何开导

高三学生情绪低落该如何开导

各位高三家长和老师们注意啦！今天咱来聊聊高三学生情绪低落该咋开导，就像用温度融化焦虑的冰疙瘩一样。这篇文章的作者是心理咨询专家郭利方。咱先说说高三这情况。高三教室里，总有那么一群孩子，脑袋低着，笔在草稿纸上瞎画圈。他们可不是在解题，而是跟自己心里的情绪干仗呢！这些孩子，有的成绩好得很，有的普普...
青少年心理疏导专家咨询中心：高中孩子自卑如何心理疏导

青少年心理疏导专家咨询中心：高中孩子自卑如何心理疏导

各位家长朋友们！今天咱来聊聊《当青春的翅膀沾满尘埃：给自卑少年的破茧指南》。你有没有发现孩子最近有点怪？老是缩在教室角落，大春天的还把校服拉链拉到下巴，好像阳光都跟他有仇似的。那些被揉皱的试卷、改得乱七八糟的作业本，就像在哭诉孩子那正在崩塌的小世界。【现象观察站】1.镜头里的倒影：这孩子啊，总在走廊...
孩子如何消除社交恐惧

孩子如何消除社交恐惧

各位宝爸宝妈们！孩子要是有社交恐惧，那可太让家长头疼啦！今天咱就来聊聊孩子该咋消除社交恐惧。恐惧就像是“会呼吸的迷宫”。想象一下，有个孩子站在教室门口，手心直冒汗，心跳快得像敲鼓一样。这可不是啥“胆小”，这就像是一场无声的战斗。孩子大...
高三孩子高考前焦虑症该怎么办

高三孩子高考前焦虑症该怎么办

各位家有高考生的家长们！今天咱来聊聊高三孩子高考前焦虑症这事儿。你们想想，深夜里，孩子在台灯下学习，那试卷堆得跟小山似的。笔尖在草稿纸上“沙沙”响，可那心跳声比秒针“嘀嗒”声还大。这是不是好多高三家庭的真实写照啊！焦虑就像一只无形的大手，紧紧攥着孩子的呼吸，让“高考”这俩字，从原来的期待变成了恐惧。...
动不动就爱哭的小男孩怎么办

动不动就爱哭的小男孩怎么办

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《那个总爱哭的小男孩，藏着多少未被读懂的密码》。清晨幼儿园门口，小宇紧紧攥着妈妈衣角，那眼泪啊，就跟断了线的珠子似的，噼里啪啦往下掉。老师蹲下想安慰他，他倒好，把脸埋得更深了，一边抽泣还一边断断续续地说“不要去”。这场景，就像一场没声儿的闹剧，在好多家庭反复上演。当“爱哭...
9岁男孩不爱写作业怎么办

9岁男孩不爱写作业怎么办

各位家长朋友们！你们家是不是也有个一提写作业就头疼的娃？我家邻居有个9岁小男孩，一到写作业的时候，那作业本在他眼里就跟“烫手山芋”似的，书桌前那“持久战”打得昏天黑地。不过呢，聪明的家长可有反套路的法子，能悄悄改变这“战场”局势...
小孩破坏亲子关系怎么办

小孩破坏亲子关系怎么办

各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过小孩破坏亲子关系的情况啊？要知道，在家庭里，亲子关系本来应该是超温暖、超亲密的，就像黏糊糊的麦芽糖一样。可有时候，小孩的一些行为就像小石子掉进平静的湖里，把这美好的关系搅得一团糟。别慌别慌，咱们一起找找解决办法。有些小孩啊，会故意唱反调、拒绝沟通来表达不满。家长让早...
小孩能玩手机吗

小孩能玩手机吗

各位宝爸宝妈们！我先给你们讲个事儿，前几天我在街上看到一小孩，抱着手机那叫一个目不转睛，他爸妈在旁边喊他都跟没听见似的，这就让我想到一个问题：小孩能玩手机吗？在现在这个科技“嗖”地往前跑的时代，手机那简直就是咱们生活里的“标配”，就跟吃饭得用筷子一样。关于小孩能不能玩手机，那争议可大了去了，就像一场...