各位初中学子们!你们知道吗,高考本来是高中生的“大难关”,可现在有些初中生在这个时候也会有高考前那种焦虑的症状。要是这种焦虑情绪不赶紧疏导,那可会影响他们身心健康,学习状态也会一落千丈。那么问题来了,心理咨询师该咋给有考前焦虑症的初中生做心理疏导呢?得建立信任关系...
各位操心孩子学习的家长们!今天来跟大家聊聊初中孩子考试焦虑咋进行心理辅导。想象一下,“压力怪兽”藏在书桌下面。大半夜,孩子在台灯下复习,你瞅见他攥着笔的手指都发白了,草稿纸上画得乱七八糟。这可不是普通的复习场景啊,考试焦虑正偷偷地啃青春期孩子...
各位宝爸宝妈们!你们有没有过这种困扰,孩子一玩手机就像被吸进了手机黑洞,完全拔不出来!现在这科技发展得跟坐火箭似的,手机都成生活里离不了的玩意儿啦。对孩子来说,手机就像个超级大魔方,里面全是好玩的游戏、好看的视频,还有各种有趣的社交。可要是孩子玩起手机没个度,那学习、健康还有社交都得受影响,就像多米...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《情绪过山车:破解孩子"无预警"发脾气的密码》。你有没有遇到过这些场景啊?在厨房,番茄酱瓶突然炸开;在超市货架前,孩子突然倒地尖叫;动画片放完,孩子在那儿拍桌子怒吼。这些就像“情绪火山”一样,毫无征兆地就喷发了,把咱们家长弄得措手不及。你就说奇怪不...
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过孩子突然情绪低落,就像按下了暂停键一样,让咱们干着急却不知道咋办?今天咱就来聊聊,家庭该咋温柔重启孩子的情绪。首先是识别信号,要捕捉那些“静音”的瞬间。你想啊,孩子放学路上突然松开你的手自己走,吃饭的时候拿着筷子在凉汤里瞎搅和,书包里的日记本首页画满扭曲的乌云...
各位宝爸宝妈们!你们有没有想过,孩子的失眠、抑郁、焦虑这些问题,就像隐藏在黑夜里的小怪兽,偷偷地影响着他们呢?今天咱就来聊聊《当夜色成为牢笼:破解孩子失眠抑郁焦虑的三把钥匙》。深夜两点,小雨都第17次看表啦,台灯那光里还飘着数学试卷的影子呢。她可不是一个人在黑暗里熬着,城市那头,13岁的...
各位青春吃瓜群众们!今天咱来唠唠早恋这事儿,它就像一场未成熟的果实和成长之间的疯狂博弈。青春期那情感的小萌芽啊,就跟春天的第一场雨似的,既让人盼星星盼月亮地期待,又让人慌得一批,手足无措。早恋这事儿,被贴上了“叛逆”的标签,它就是一场超复杂的情感试飞。它既是少年们探索自己是谁的神...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊九岁孩子厌学这事儿,《九岁孩子厌学:是成长迷宫里的蝴蝶结,还是需要拆解的死结?》这标题就很有意思哈。清晨六点,小宇的书包都被塞进玄关三次了。这扎着冲天辫的小姑娘,抱着恐龙玩偶,站在校服前一动不动,跟被...
各位社恐小伙伴们,今天咱来唠唠当世界变成透明玻璃,一个社恐学生的自救指南!1.你不是被困在玻璃罩里的标本你就想象自己是只被关进透明玻璃罩的蝴蝶,看着外面那一大片花海,可就是怕翅膀一扑棱就把玻璃给撞碎了。这可不就是社恐的日常嘛,心里特想和人交流,可话到嘴边又咽回去了。但你要知道,这玻璃罩就...
各位学生家长和老师们注意啦!今天来聊聊学生早恋这档子让人头大的事儿。在校园里,青春的味道到处都是,学生早恋就跟突然下的一场雨似的,把老师和家长弄得措手不及。你知道吗,当发现孩子早恋了,千万别一上来就火冒三丈,劈头盖脸地批评。青春期的孩子情感萌动很正常,他们就像小迷糊一样,对爱情有了点小憧憬。要是大人...