初三一模考试的重要性有哪些
初三一模考试是学生初中阶段的重要节点，它像一面镜子，照出学习状态的起伏，也映出家长和孩子之间的情感张力。去年，我遇到一个叫小林的男孩，他一模成绩下滑了20分，父母连夜找老师分析试卷，结果发现孩子因为熬夜刷题导致身体不适，课堂注意力严重分散。这个案例让我意识到，一模考试不仅是知识的检验，更是学习习惯和...
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家长怎样培养孩子的自律
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地问："孩子怎么总是拖延作业？""沉迷手机怎么管都管不住？""做事没有条理怎么办？"这些问题背后，其实藏着一个核心命题——如何在日常生活中培养孩子的自律能力。让我分享几个真实案例，或许能给正在困惑中的父母一些启发。去年冬天，一位妈妈向我倾诉，她每天晚上...
小孩不喜欢跟别人交流是什么原因
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问我："我的孩子怎么越来越沉默了？"每天上下学时，我总能看到这样的场景：妈妈在幼儿园门口蹲下身，孩子却盯着手机屏幕，连眼睛都不抬；爸爸在小学门口等待，孩子缩在书包里，像被罩上一层透明的壳。这些...
孩子上课不自信怎么办
孩子上课不自信，是许多家长在育儿路上都会遇到的难题。一位妈妈曾告诉我，她的孩子每次老师点名回答问题，都会把头埋得低低的，连课本都拿不稳。这种状态不仅影响学习，更像一道无形的墙，挡住了孩子探索世界的机会。其实，每个孩子都像刚破土的种子，需要阳光和土壤才能茁壮成长，而课堂上的不自信，往往源于那些被忽视的...
三年级学生玩手机上瘾怎么办
作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地诉说：孩子每天放学就抱着手机，作业写不完，吃饭要刷短视频，甚至和同学说话都带着耳机。一位妈妈曾红着眼眶问我："他连写作业都要看动画片，我该怎么管？"这让我意识到，三年级孩子沉迷手机已不是个别现象，而是需要全社会共同面对的教育课题。上周遇到的小明让我印象深刻。...
妈妈爱发脾气对孩子的影响
妈妈爱发脾气，就像一场看不见的风暴，总在不经意间席卷孩子的世界。很多家长可能觉得，自己只是在表达不满，可孩子却像被雨水打湿的种子，慢慢长出了意想不到的伤痕。记得有位妈妈，每天下班回家看到孩子没把玩具收拾好，就会摔门、吼叫。孩子从五...
青春期男孩易怒易暴躁怎么回事
青春期男孩突然变得易怒易暴躁，是很多家长都遇到过的困扰。他们可能在课堂上突然摔书、在家庭里摔门、甚至对父母说出伤人的话，仿佛一个原本温和的孩子突然变成了"定时炸弹"。这种变化背后，其实藏着许多值得理解的真相。记得有位叫小明的男孩，14岁那年在体育课上因...
青春期孩子出现厌学的原因是什么
青春期的孩子突然对学习失去兴趣，甚至逃课、拒绝上学，这种现象让无数家长感到焦虑。作为心理咨询师，郭利方老师曾遇到过太多这样的案例，每个背后都藏着不同的故事。比如小轩，一个成绩中等的男生，每次月考排名出来后，就会躲在房间里把课本撕碎。他妈妈发现后，忍不住质问：“你是不是觉得学习没意思？”可小轩只是沉默...
15岁男孩天天玩手机怎么办
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长咨询类似的问题。最近遇到一个案例，让我印象深刻：一位母亲发现儿子每天放学回家就抱着手机，连晚饭都要边吃边刷短视频，作业更是拖到深夜才动笔。她尝试没收手机，结果孩子情绪爆发，摔门而去，第二天又偷偷用平...
孩子逃避责任没有担当应该怎么引导
孩子逃避责任没有担当，是很多家长在教育过程中遇到的难题。比如，小明每次值日都把任务推给同学，自己却躲在教室角落；小红总是把家务推给父母，连书包都懒得收拾。这些看似微小的行为背后，往往藏着更深层的问题。当孩子把“责任”当作负担，把“担当”视为威胁，他们就会本能地选择逃...
